如何安全的補水？試試水膜吧

看上圖， 一個女孩兒敷面膜陶醉的樣子。。。她也許沉浸在敷了面膜後變美的樣子吧。。。

問你一個問題， 面膜能用來做什麼？

大多數的人回答應該是補水吧

對了， 今天的主題不是面膜， 而是補水。

我們站在皮膚的角度來看一下， 皮膚的一個水分含量情況，

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皮膚

先看下皮膚的剖面圖

不大容易看的清楚， 那麼， 下面來一個示意圖

2

皮膚水分

再把皮膚水分含量標出來，如下

可以看出來， 從真皮-->表皮， 水分含量在迅速遞減。。。。 既然今天說的就是給皮膚的補水， 那麼下面幾個問題， 我們要弄清楚：

Q1：為什麼皮膚含水不能是100%？

A1：傻了吧，100%含水，那就是水， 不是皮膚了

Q2：為什麼真皮層含水沒有超過70%？

A2：皮膚里還有細胞、各種組織，不能都是水分。 現實中， 如果真皮層含水超過70%，那就是水腫病人。。。

Q3：為什麼角質層含水只有10-20%？

A3：皮膚組織含水越多， 硬度越差。角質層必須有一定的硬度和韌性， 才能保護到深層組織，所以水分含量不能多。

Q4：如果角質層含水低於10%呢？

A4：極乾性皮膚，或非常乾燥的環境下，皮膚失水加劇，會導致皮膚皸裂、脫皮。

我們來看一下皮膚水分的擴散圖

一句話簡單概括就是，皮膚深層的活細胞需要大量水分， 而表皮最外層的角質層是死亡細胞，起保護作用， 含水量不能高。

再看一下放大的皮膚角質層的照片

看到沒？ 像一片片枯樹葉一樣的， 就是你的角質細胞。。。

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補水

好了， 我們對皮膚已經大概了解了， 那麼繼續來說補水， 下面幾個問題也要說清楚

Q1：護膚品能補水嗎？

A1：能補一點。不用護膚品的人皮膚顯得相對粗糙一些（角質層含水更少， 顯得干）。

Q2：護膚品為什麼能補水？

A2：護膚品塗在皮膚表面後， 一方面能給皮膚帶來一點水分， 另一方面減緩了皮膚水分的揮發。

Q3：深層補水，有道理嗎？

A3：皮膚的深層（真皮層）含水量高達70%，是不會缺水的，此說法沒有道理。

4

面膜

好了，在眾多的護膚品當中， 面膜的補水效果是最好的， 這是為什麼呢？

Q1：面膜為什麼能補水？

A1：和醫學上的濕敷一個道理。醫院會用幾層紗布+水（或藥水）， 敷在患處，達到鎮靜舒緩或其他藥物療效。 面膜里含有大量水分，貼敷時，皮膚的角質層會從面膜里吸收一些水分，同時阻擋了皮膚里的水分的揮發。

Q2：為什麼面膜敷後顯得皮膚飽滿有光澤、甚至會顯得白一些？

A2：皮膚的角質層從面膜里吸收水分後， 開始膨脹，讓皮膚顯得更加飽滿。同樣的光線照射到臉上後， 對光線的反射更加均勻了，在別人眼中，你的皮膚就先顯得亮一些白一些。

Q3：為什麼敷完面膜第二天後， 皮膚又打回原形了？

A3：皮膚角質層含水量雖然短時增加了， 但是會一直往空氣中揮發水分， 所以，一段時間後， 角質層含水量又下降了， 你的皮膚又回到原來的樣子。（除非空氣濕度非常大， 或者你用了強力鎖水保濕的護膚品，能更長時間維持角質層的高含水量）

Q4：為什麼敷面膜可能會過敏？

A4：角質層的主要功能是防禦。 敷面膜導致角質層吸水膨脹了， 外界的細菌微生物和面膜里的各種化學成分（包括香精、防腐劑、功效成分、、）會更容易進入皮膚深層，從而大大增加了發生過敏和皮炎的概率。

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水膜

好了， 人人都有一顆愛美的心， 都想給自己的皮膚補水看上去更年輕一些。。。那麼， 今天的重點推薦就來了----更安全有效的水膜！

水膜 = 水（涼開水、純凈水、礦泉水、蒸餾水）+ 面膜紙（或紗布、毛巾、 甚至面巾紙）

來看看關於水膜的幾個問題：

Q1：水膜為什麼能補水？

A1：和面膜一個道理，就是濕敷的原理： 讓皮膚吸水膨脹，達到短時補水效果

Q2：水膜為什麼是安全的？

A2：水裡面沒有香精、防腐劑、其他化學成分， 不會對皮膚產生刺激。敷水膜不會發生皮炎和過敏。

Q3：如何讓水膜的補水效果最大化？

A3：水膜5-10分鐘後，塗鎖水效果好的護膚品， 減少皮膚水分的流失，維持住水膜的補水效果。

Q4：水膜的補水能管多長時間？

A4：取決於你水膜後塗的保濕產品了， 鎖水能力越強，補水效果維持的時間也越長。

Q5：最簡單的水膜是什麼？

A5：打一盆水， 憋氣把你的臉埋進去， 然後換氣再把臉埋進去，讓你的皮膚充分吸水吧。。。（如果你有浮潛的面罩，就可以一直把臉埋在水裡）

Q6：水膜能天天做嗎？

A6：正常皮膚可以。敏感肌膚防禦力低下，一周1-2次即可（臉易癢的， 不建議做水膜）

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編於 2017.07.15 05:10

護膚，問莫嫡

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