假期盡情玩，晒黑怕什麼，反正我兩三天就能白回去

Emma

好物分享

對啊，就是這麼自信，乾貨分享。

但是，你要晒傷了，那沒辦法，快則一個月慢則捂過冬天才能白回去。

當我定好出行計劃我會做什麼？

出行前三周不做面部及身體磨砂，就是不去角質（這點很重要）。選擇對應防晒霜並檢查防晒霜開封日期，開啟超過6個月的防晒就沒什麼仿曬力了。

我用的幾款防晒。

1、戶外運動搭配金瓶安耐曬，防晒力強，不是水溶性，需要卸妝。

2、水上運動搭配防水噴霧型，可選擇各種油質的噴霧，讓你看上去更具活力。

香蕉船

3、逛街看景點搭配柔和型噴霧，很多韓式無油噴霧，不花妝用起來簡單方便。

4、頭髮防晒，乾枯毛躁打結脫髮也和日晒有關。

用了好多年的AVEDA。

5、物理防晒。

帽子、口罩、護袖、傘。如果是打高爾夫，18個洞預計要在陽光下暴晒3-4小時，這種強度，你就是擦多少防晒也不行。我直接蒙面大俠，並且每30-60分鐘還要補擦防晒一次。陰天的紫外線千萬不要大意，很多時候的晒傷晒黑，都發生在陰天。

每次旅行中，每晚再累再困，我都要仔細敷面膜和護膚，面膜一定要選自己常用的高補水型及美白型。護膚品也是，在此不做贅述。

就算這些我都做到了，還是會晒黑1-2度，怎麼辦？

每次旅行結束回家的那晚，我會在洗手間停留2-3小時，從頭到腳勤懇的做一次修復，第二天我就白回去了。

為了白回去我做了什麼？

1、身體去角質。我感覺用完磨砂，即刻就能白回很多。

Aesop的磨砂需要先加點水在手裡輕微起泡，用後皮膚緊緻清爽也很滋潤。

Clarins這款是從懷孕用到現在的，很有安全感。

2、頭髮塗一層厚厚的焗油膏或護髮素。

3、牆裂安利PLOSION的碳酸噴霧機。用碳酸噴霧機裝滋潤度高的精華水噴全身（太粘稠的精華水會堵塞噴頭），臉部要一列列從下往上很均勻（提升），厚重的噴（補充），這一步很像曬後美容院護理常用的注氧或噴氧。

淘寶大概2000人民幣左右，包括兩瓶碳酸，我3、4個月用一瓶。這款機器主推的是提升緊緻效果，我自己用下來最大的感受是他可以幫助你的皮膚更快更有效的吸收到水功效，尤其是美白這塊。

起初我是規規矩矩的按照教科書噴噴臉，就是有一次晒黑了，灌了雪肌精噴全身，簡直有奇效啊。雖覺得奢侈，但比起美容院一次注癢1000+，又覺得賺到了。

4、敷一片高補水面膜。此處推薦兩款開架好用面膜，也都是市面上很熱的產品。

我的美麗日記

薇諾娜

5、帶著發膜和面膜泡澡，按照身體晒黑程度選擇保濕、美白、消炎等選擇對應的泡泡浴，15-30分鐘。

lush的泡泡浴球。

又美又香，在水中炸裂的那瞬間，少女心也一同炸裂了。

6、清潔發膜面膜。

7、美白爽膚水用碳酸噴霧噴身體。塗曬後修復身體乳。

8、做第二個面膜，塗抹式顆粒型面膜。目的是溫和去角質，之前提的出發前三周不要去角質和剛才的的噴啊敷的都是為了讓皮膚有承受力，因為曬後皮膚處於缺水或脫水狀態，生搓無疑雪上加霜。

fresh黃糖面膜。

輕輕在三角區打幾個圈，臉頰部位視自身皮膚狀態輕輕帶過。如果你的皮膚敏感又太干太薄就得用鎮定消炎的紙膜或軟膜，也可繼續用補水滋潤的紙膜或軟膜替代，避免去角質帶來的進一步損傷。塗抹式面膜脖子也要一起做。

9、第三個面膜。提亮，我通常敷完這個膜皮膚就已經很透亮，白回去了。

操作如下：用碳酸噴霧美白水噴臉及脖子，但是鼻子兩側，左右下頜骨處不噴，就是化妝會打陰影的地方都不噴，目的是加強面部凹凸感，打造白嫩小尖臉。

如果變黑2度，我會用自製美白面膜，這是一款極度暴力的面膜，建議大家先做小面積皮試。將鮮檸檬汁，牛奶，珍珠粉，蜂蜜混合一起塗抹在臉上，壓一層面膜紙，或者化妝棉片，20-30分鐘。混合比例就看你的皮膚耐受性，如果對果酸敏感，就少放點檸檬汁。我感覺牛奶用於稀釋（牛奶先放大概10滴，不夠再慢慢加），珍珠粉用於調合，蜂蜜用於粘合，檸檬汁才是美白的關鍵，但這個方法分享給另一個朋友，她不耐受檸檬汁，減掉檸檬汁後就沒什麼效果了。

10、護膚。正常的整套夜間護膚就可以，側重保濕滋潤。

未來一兩天能在家捂一捂，鞏固下效果，最好了。

La prairie的白鱘魚子系列

今夏正在用的是La prairie的白鱘魚子系列，提亮效果有，其它就呵呵了。吐槽一下白鱘魚子系列的瓶子，看一眼以為是白富美，摸上去還以為買了個山寨貨，介面的旋轉實在太不順滑了，被日系大牌秒成渣渣。

總結一下：

出發前不去角質

勤擦防晒

曬後即刻補水

密集的面膜三部曲。

頭髮防晒和曬後修復

好物主推PLOSION碳酸噴霧

太太手記

一群不想長大的女人

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