夫妻X生活的5個禁忌，你知道嗎？

性生活是夫妻親密的方式，可以幫助增加夫妻的感情，也是因為這個原因，所以形生活是夫妻必不可少的，但是想要性生活更為甜蜜的話，還是要注意夫妻同房要注意哪些禁忌。而且想要過好夫妻生活，與環境、心情等等的關心還是非常大的，因此對於夫妻雙方都都必要注意。

夫妻X生活要注意哪些禁忌

1、身體疲倦時禁同房：性生活本身對人體就有很大的消耗，再加上勞累，久而久之就會使人出現虛損的情況，甚至不孕症。身體感到疲勞，無精打采時，最好不要同房。

2、情緒不佳時禁同房：在生氣、惱怒、吃驚、悲哀等情況下，最忌男女交合。人在惱怒時同房會得痛疽病，小孩的癲癇病與其母親受孕時受驚嚇有關係。

3、氣候異常時禁過同房：氣候異常會超出人們的調節功能，打破了人體陰陽平衡，易發生氣血逆亂、邪氣乘虛而入的情況。臨床觀察，小兒某些先天性疾患就與婦女受孕時不良的氣候因素有關。

4、酒喝多了禁過同房：人在酒後入房，同房過程中往往難以自制，必欲竭其精而後快，致使恣欲無度、腎精耗散過多，從而引起早衰。

5、性生活不要過度頻繁：性生活過度主要表現為，形體消瘦，精神倦怠，萎靡不振，頭重腳輕，周身無力，心跳氣短，虛汗淋漓，失眠多夢，不思飲食。當有以上"信號"出現時，即已告訴你，性生活已經使你"超負荷"了，必須立即調整。

所以說雖然夫妻生活可以增進夫妻的感情，但是對於夫妻雙方來說，性生活也要從健康的角度出發，了解夫妻同房要注意哪些禁忌，這樣才是對於雙方負責的態度，而且最為關鍵的還是不適甜蜜哦。

男人如何延長性壽命

1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。

2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自嘆「老矣」，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。

3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機能興衰的「關鍵」在腰、足。

4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，因海味含「鋅」多，對於增強性慾是有益的。

5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。

6、在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能。

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