季節交替，小心變成敏感肌！護膚5大誤區，再不注意就晚了

其實，日常中有一些護膚誤區，你如果犯了這些錯誤，那麼，敏感肌就會找到你！

1、選錯洗面奶，洗出敏感肌

若洗面奶含刺激性過大的清潔成分，可造成皮脂膜及角質層脂質的損害。長此以往，導致敏感肌的形成。

2、不保濕，干出敏感肌

敏感性的肌膚，很大一部分人群是乾燥肌膚。乾燥引起瘙癢，瘙癢引起抓癢，容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。因而，保濕是護膚的第一需求。

3、不防晒，曬出敏感肌

日光會使皮膚變黑、變老、甚至晒傷，加重皮膚乾燥，紫外線抑制皮膚酶的活性，從而破壞皮膚的鎖水功能。日晒還會使皮膚中的透明質酸含量減少。所以，即使春天的陽光柔和，外出也一定要做好防晒，敏感肌尤其如此。

4、過多的護膚步驟，折騰成敏感肌

精簡護膚步驟，是防止變成敏感肌的重要原則。不要花了錢，臉反而被折騰壞了。

5、使用不明來歷的產品

一些護膚品偷偷添加了激素成分，能暫時起到收縮血管、控制炎症反應的作用。但一停用問題又會出現，還會增加血管擴張、皮疹、紅腫等其他嚴重的皮膚問題。而且，皮膚屏障功能也受損，敏感肌膚隨之而來。因此，一定要注意你使用的產品是正規產品。

除護膚問題外，還有一些不健康的生活方式，比如煙、酒、壓力、疲勞和情緒因素也都是敏感肌的幫凶，也要注意。

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