食醋和它一起泡，每天吃幾粒，身體內的濕氣全消，還能瘦大肚腩
醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處。
臘八蒜醋泡蒜
每天吃2-3瓣醋泡大蒜，並經常飲用經稀釋3倍的醋浸汁，可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之功效。
醋泡薑片農家自製
俗話說得好：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，為何呢?因為夏季人們容易貪涼，吃生薑可以有效的驅除體內多餘寒氣。醋泡姜，不僅祛濕，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果。
醋泡黑豆即食
工作很忙，根本沒有時間來打理自己的身材，但如果你是真心想瘦的話，每天堅持吃兩勺醋泡黑豆吧，它是一種健康天然的養生方法，堅持可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱。
薏米紅豆茶祛濕
濕氣太重也會導致身體發胖，所以不要不在意，瘦身一定要排掉身體中的濕氣，當然紅豆薏米茶一定是不二之選，每天沖泡上一杯能夠讓你一身輕鬆，這樣濕氣隨之而去，體重也會越來越輕。
祛濕茶山楂決明子玉米須
身體中的濕氣會導致虛胖，臉上冒油光，所以可想而知濕氣多麼可怕，祛濕茶是家中必備的茶飲，只要去除了身體中的濕氣，那麼肥胖也會慢慢的離你遠去，讓它來改變你的生活狀態。
正宗新會小青柑
喝茶也能夠喝出它其中的神奇功效，老一輩的人都愛品茶所以身體才會那麼健康，陳皮普洱茶每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，這樣整個人看起來就更加有精神。
苦瓜片花草茶
炎熱的夏天，讓積攢了一年的火氣開始爆發，這時候，清熱解毒的食物要吃起來了!夏天是苦瓜的季節，淡淡的苦澀，讓苦瓜有著別樣的口感。苦瓜片，它還有著清熱降火，排毒養顏的各種功效，絕對是夏日早餐的良品呀!
三草茶美腿茶
一款打擊下半身的經典配方的三草瘦腿茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。可減緩腿部水腫，達到迷人曲線的效果，具有健胃、利尿的作用，能緊實腿部曲線，增強人體活力。三草合一，讓你擁有傲人的纖纖臀腿。
※故事：少女失蹤三年，挺著大肚子回家，卻死活不肯說出孩子是誰的
※天王舊愛苟芸慧與陸漢洋，甜蜜歐遊半個月，卻搞到男友大肚腩
※我懷孕老公請來年輕保姆，看到房間一幕，我挺著大肚子直奔民政局
※三伏天每天用紅棗泡它喝，濕氣排得一乾二淨，大肚腩悄悄不見了
※夏天最流行的減肥方法，只需要奶昔，一周大肚腩變小蠻腰
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※紅棗和它一起泡，堅持每天一杯，身體內濕氣消，臉色更紅潤！
※紅棗配一物，每天喝一杯，養顏補血，一周身體內濕氣全消！
※這湯節後和春天喝最好，每天一碗，小臉滋潤皮膚嫩，不上火身體棒
※產後寶媽多吃這7種食物，除去體內濕氣，讓你身體恢復的又快又好
※睡前吃幾顆醋泡大蒜，堅持8天，身體這些明顯變化，醫生都讚歎！
※把冬瓜和它一起蒸著吃，能讓你的肌膚更細嫩，身體更健美！
※你的胖可能只是水腫，這幾種食物，利水消腫，讓你吃出健康身體！
※泡腳時了撒一把它，7天逼出體內濕氣，身體好了，睡覺也香了！
※每天吃一點它，身體會由內而外發生驚喜的變化，還能瘦腿！
※大塊的牛肉，微辣的湯頭，再配上蔬菜，吃了全身暖呼呼，身體大補！
※濕氣的「剋星」來了，常吃這3種食物，排出濕毒，身體更健康
※天氣寒冷，多吃這些暖胃的食物，溫暖身體，補脾益胃，你吃了嗎！
※春天吃這幾種東西，身體棒，皮膚好，一整年運氣爆棚
※慢性胃炎不用怕，每天吃點它，養胃、消炎，還能排除身體濕氣！
※紅糖加上這一物煮一煮，僅僅幾毛錢，能排除身體內大量垃圾！
※多吃這五種食物，刮油排毒身體好，高血脂和肥胖的人更要多吃！
※黑豆和它一起泡著吃，幾天後身體就有明顯的變化，生蚝自嘆不如
※每天晚上睡前吃一半它，能排出身體毒素，你愛吃嗎？
※濕氣不除易早衰？常見食物，每天吃一點，讓身體無「濕」一身輕！
※紅糖加上這一物煮一煮，能排除身體內大量垃圾！知道的人卻不多！