男人常年抽煙戒不掉？平常多用4個小食材泡水喝，排毒清肺又止咳

長期抽煙的人經常會有咽喉不適的情況發生，胖大海和菊花對於清咽潤肺很有好處，味道清香止咳的同時清煙毒，保護你的肺部不受損。它是由甘草、桂花、貢菊等天然小食材精心配比而成，潤肺清熱的效果特別好，排出常年吸煙的人肺部積聚的火氣。經常抽煙的人肺部壓力特別大要多喝這種茶。

羅漢果被人們譽為「神仙果」，有潤肺止咳、生津止咳的功效。常抽煙的人喝羅漢果茶能夠很好的治療乾咳和各種喉嚨不舒服。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，特別是潤肺止咳的功效尤其好，常喝它是非常清肺、護肺的。另外它還能潤腸通便，幫人體排毒也有效。

長期抽煙戒不掉煙也沒關係，常用百合泡水喝，不僅能夠清咽化痰，防止乾咳，還能清除肺部淤積的雜質，幫助我們排毒。非常適合抽煙的人泡水喝，排毒清肺又止咳。百合用來燉湯食用對我們的肺部有很好的滋補效果。

蜂蜜檸檬茶具有化痰止咳的功效，長期飲用可滋陰潤肺。檸檬茶裡面的維生素含量也能幫我們增強體質，從而幫助肺部排毒。柚子和檸檬的維生素C含量是非常高的，能夠提高身體的免疫力，還有清熱去火、止咳化痰的功效。

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