乙肝想不發展成肝硬化，吃這個水果！

肝硬化

肝硬化的發生有很多種多，常見的有病毒性肝硬化、脂肪性肝硬化和酒精性肝硬化。肝硬化發展以後就是肝癌。

得了肝硬化當然要去醫院接受治療，沒有肝硬化當然也要預防！在我們日常生活中，有一種常見的水果能預防肝硬化！

一種果子，讓你遠離肝硬化！

它就是李子！一方面新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，它可清肝利水，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。另一方面，研究表明，李子含有的田基黃苷對各種肝炎和肝硬化均有較好療效。除此之外，這個季節吃李子還有很有好處。

2、促進消化

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。

3、治療貧血

李子含有多種維生素和鉀、鈣等，對治療貧血、低鉀症有一定療效。特別是洋李，有很高的促進造血，凈化血液的功能。

4、增強骨骼

研究發現，絕經女性常吃李子干可保護骨骼，防止骨質疏鬆。美國一研究發現，絕經女性每天吃10粒李子干，可有助於防止骨質疏鬆症和骨折危險，保護骨骼。

5、增加抵抗力、抗衰老

李子中富含抗氧化劑，其含量是蘋果、香蕉和紅酒的5倍多。抗氧化劑對人體極為重要，機體的多種疾病都與自由基對機體的氧化損傷有關，吃富含抗氧化劑的李子可以增強人體抵抗力、抵抗衰老。

注意！李子不可貪吃！

李子吃多了，會讓腸胃感到難受，這是很多人在實際生活中得來的經驗，也是俗話中說的「杏傷人」和「李子樹下埋死人」的原因。

「四川肝癌三年防治計劃」規範肝病治療減少肝癌發病率，為慢性肝病患者提供一年7200元的肝病治療補助，用於門診治療，減少患者壓力！

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