高溫天產婦坐月子中暑身亡 家人關門窗不開空調

7月9日，一名年輕女子被家人送到淄博市臨淄區人民醫院。送來時，急診科醫生榮凱發這名女子呼吸急促，體溫已經高達40多度，是中暑最嚴重的狀態熱射病。女子的家人解釋說，她現在正在做月子，為了不讓女子落下「月子病」，將來「怕冷怕風」，他們堅持不開空調、風扇，讓她蓋著被子。由於女子的心臟和肝臟都有不同程度的損傷，最終，沒能挽回女子年輕的生命。

1、產婦怕受風，要門窗關緊，包頭蓋腳不能吹空調

實際上產婦身體比較虛弱，易出汗，如果室內太熱，會影響休息和情緒，對產後恢復不利。而如果產婦體內餘熱不能及時散發，就會引起中樞性體溫調節功能障礙的急性熱病，即中暑。

夏季吹空調比開風扇涼快得多。空調風不要直接對著產婦吹，溫度要保持25℃-26℃就好。如果擔心著涼感冒，產婦可以穿薄厚適中、寬鬆且舒適的長衣長褲和襪子。或者開啟客廳或其他房間的空調，讓空調冷氣徐徐吹進產婦的房間，帶來涼意。

另外房間的通風也很重要，可每兩個小時要開窗通風換氣一起，保證家中空氣的清新，預防傳染性疾病的發生。

2、產婦不能碰水，不能洗頭、洗澡和刷牙

實際上在產褥期產婦會有惡露排出，所以產婦產後要注意個人全面衛生，勤換內衣褲，洗頭、洗澡、刷牙都是必須。

洗頭：一般在出院後，產婦就可以洗頭了。到理髮店或在家由家人代勞，用指肚輕輕按摩頭皮，但不要抓和撓。水溫不能過涼，洗完頭髮要及時弄乾。

洗澡：如果是順產，根據個人體力和恢復情況，三天或一周之後，就可以淋浴；如果是剖腹產，10-14天或兩周後也可以洗澡了。注意！洗澡時間不要過長，要防止因體力不支而摔倒。

刷牙：產婦「坐月子」期間，進食次數較多，吃的東西種類也較多，細菌容易在口腔內繁殖，發生口腔疾病。產婦可每天用軟毛牙刷輕柔刷牙，每次吃過東西後，用溫開水漱口。

注意事項

1、注意清潔。產後出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮膚乾淨，以免生痱子和癤子。

2、注意會陰部衛生。產後子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷，為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此，產後一定要注意會陰部清潔，每天要用溫開水清洗2次，大便後也應擦洗。衛生紙及衛生墊要勤換。42天內不洗盆浴及****，以免發生月子病。

3、活動和休息。正常產後24小時內應卧床休息，24小時後可根據情況起床活動，如洗漱，上廁所、餵奶等，這樣做能減少大小便困難、促進子宮收縮、有利於子宮內瘀血的排出。此外，應保證每天10小時睡眠，以免影響乳汁分泌。有的產婦產後一個月不下床，門窗緊閉，既不洗澡也不洗臉刷牙，名曰「坐月子」，這是陳舊惡習，應立即破除。

4、保持大小便通暢。產後4小時應解小便，因為膀胱膨脹能影響子宮收縮及惡露排出，如膀骯脹得太久，小便會更困難。如果大便秘結，可多吃蔬菜，多下床活動，必要時可用開塞露、果導片等。

5、卧室要保持安靜、清潔，溫度適宜，空氣新鮮。冬天要注意保溫，不能吹冷風；夏日則要注意通風涼爽，衣著要適當，以防中暑。

6、產後檢查。產後42天，應到醫院做產後檢查，以便了解生殖器及身體恢復情況，如果發現異常，應及時處理，以免出現後遺症。

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