血管堵、血液阻塞？常吃5種「清道夫」食物，疏通血管預防疾病

數據顯示，心血管疾病是全球發病率最高、死亡率最高，併發症最多的疾病，所以說在日常的飲食的這一方面，多吃有助於疏通血管的一些的食物，保護血管也是非常的重要，那小編今天就推薦幾款，總有你喜歡的。

凍檸檬片泡茶

檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可以預防心腦血管的疾病。夏天喝一點的檸檬水還是非常的不錯的。

檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、，對於身材的免疫力的這一方面還是有著非常的不錯的提高的效果的。

中心圈 山楂干泡茶片

防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。每天喝一杯，有助於痛血管，預防心腦血管的疾病。

這一款的山楂上面也是非常的不錯的，品質上面也是非常的不錯的，有助於預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽。

每天都泡一杯的山楂水，也是相當的不錯的一種的選擇，經常喝一點的山楂茶，還是比較的有助於消化開胃和消化。

大棗所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加。每天試著喝一點的額紅棗茶，有效的減少血管的堵塞。也是相當的不錯的一種的食物。

大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用;大棗中的維生素C，能減輕化學藥物對肝臟的損害。

紅棗的養生的效果是非常的都多的一種食物，這一款的紅棗在品質上面也是非常的不錯的一款，質量好，是非常的不錯的一種的選擇。

神農架野生土蜂蜜

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。蜂蜜的營養的價值也是非常的豐富的，不錯的有一種的食物。

食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。還有其他的不錯的抗菌的一些的不錯的效果，營養的價值也是非常的高的。

這一款是神農架的野生的蜂蜜，在品質上面就是非常的不錯的，在炎熱的夏天喝上一點的蜂蜜水也是非常的好的一種的選擇，值得推薦。

桐鄉杭白菊茶葉

長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。有效額掃血管的垃圾。菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。

這一款的菊花的品質上面也是非常的不錯的，質量上面也是非常的好的一種的，只要每天用水泡一下就可以，簡單方便。

菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。菊花還有非常的好的下火的一種的效果，是非常的不錯的一種的花茶。

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