九種不同體質出現疾病，想不生病必看！

中醫有"九大體質"之說，根據體形、健康狀態、日常習慣、性格等，大致分為9種類型。相信很多人在諮詢中醫專家的時候都會遇到這種問題，並且通過對話發現自身的體制不同導致的疾病不同，治療的方法也是不盡相同的。所以今天就讓我們來盤點一下這九種體制究竟帶來了什麼問題是我們平時必須要注意的呢？

一：容易過敏先天不足

二：皮膚很差通便不順

如果你恰好有痤瘡,並且容易反覆，皮膚平時看起來也是很粗糙，毛孔粗大，還容易生皮膚濕疹，並且在生病期間還伴有騷癢的話呢我們就可以初步判定自己的體質了。像肝膽濕熱症膽囊炎阿，膽石症阿，肝膽肺還有大腸的經絡總是輕易就出現堵塞的灸要注意了，如果是女性，那麼你的生殖系統容易產生各種炎症，比如宮頸炎和盆腔炎，小肚子也容易疼痛。男性容易患前列腺炎。

三：手腳冰涼關節不適

陽虛體質的人容易患不孕不育，而且還經常的痛經。有的人宮寒比較嚴重，還會發現子宮肌瘤或者乳腺小葉增生等疾病。平時容易引起咳喘，骨關節疼痛等病；不僅如此，體內的經絡也可能會出現堵塞，不舒服，身體某部位偶爾會出現的疼痛感，嚴重的影響到臟腑功能而出現的一系列重大臟腑疾病。經常手腳冰涼的現象，也是一種病症，可以稱為「冷寒症」。

四：身材偏瘦皮膚長斑

「瘀血不去，新血不生」，微循環不暢通，直接影響組織營養，就算吃得不少，也到不了該去的地方發揮營養作用。而且由於下游不暢，時間久了也會使上游食慾受到影響。皮膚乾燥較多見，中醫認為這是風，「治風先治血，血行風自滅」。痰癢是血脈不暢通在皮膚上的反映。

五：身材偏胖分泌油脂

痰濕體質的人性情一般都是較為溫和的，體型也大多鬆軟偏胖，按皮膚四肢的話也會有凹陷的情況存在，屬於油脂分泌比較強的人，面色暗淡而黃，平時容易睏倦，舌苔也較為胖大，從中醫脈診的角度來講呢：脈濡而滑。最重要的是容易患：血壓，血脂高，動脈硬化，糖尿病，中風等。

六：鬱悶憂愁氣血不暢

氣鬱就很好理解了，我們從字面上就可以知道，郁代表鬱悶，那這個人平時呢也會鬱鬱寡歡。脾氣相對來說也是比較易躁的，平素容易激動。像憂鬱症等病情我們就可以從這個體質方面著手去判斷，因為這類型的人心情不好也是會自己憋在心裡，長期憂愁，焦慮，就會導致氣血運行不暢，當氣機不順暢就會導致肝氣鬱結了。

七：說話音小運動無力

氣虛的時候我們可以知道是元氣不足了，像比如久病不愈，營養不良都會引起這種問題，無論是肺，心，脾，腎，都包含在裡面，並且說話聲音也不是很大，身體比較虛弱，這一點在運動的時候就會有明顯的體現。四肢乏力，頭暈等癥狀都會出現。

八：暴飲暴食尤其中年

尤其是中年人，三十到四十五歲的人，體內濕氣相對來說就積攢的比較多了，臉上長痘痘，白帶增多發黃，排便不正常，飯後胃脹等等，並且體濕熱就容易倦怠，會明顯感覺自己很懶。脾是最容易受到濕困影響的位置，這類型的人一定要注意不可以暴飲暴食，吃太多油膩，厚味的食物。

九：唇色紅潤精力充沛

胖瘦適中，體態良好，身體靈活自如，皮膚也很有彈性，恭喜你，你是平和體質的人，正可謂「清水出芙蓉」說的就是你了。這類型的人也不要太驕傲哦，即便是你目前身體各方面都很穩定的情況下，我們也要好好保持住這樣的身體，並且一旦出現問題，就要立刻診治，千萬不可以對自己的健康馬虎哦！

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