糖尿病就在我們身邊，需要時刻警惕

糖尿病是目前最為常見的代謝性疾病，很多人都是在沒有任何癥狀的情況就會患病。糖尿病在現階段是無法治療的，所以

我們需要積極的預防，控制飲食，適量的運動，特別是高血壓患者更要注意。糖尿病早期是沒有癥狀的，但是我們可以從一些細微的痕迹來發現，出現這些痕迹最好去定期去醫院檢查血糖。以下就是以下常見的痕迹

1、父母雙方或者一方有糖尿病，自己肚子比較大，大腹便便。

2、不明原因的消瘦，體重比以前下降不少。

3、不明原因的口乾、口渴，總是想喝水或者飲料。

4、皮膚上容易長癤子或者化膿性炎症，甚至傷口經久不愈、

5、近期視力下降，看東西比較模糊。

6、體型肥胖，伴有高血壓、高血脂和冠心病等代謝綜合征表現。

糖尿病最主要的就是預防，需要樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的發生。如果你已經是一個糖尿病人，也不必悲觀。只要長期有效控制，是可以防止和延緩糖尿病慢性合并症的發生或發展的

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