誰說冬瓜只能炒著吃?燉著吃?還可以這樣吃能養胃生津、清降胃火
冬瓜能養胃生津、清降胃火,非常適合炎熱的夏季食用。冬瓜通常會被用來炒、燉,今天青島新東方烹飪課堂介紹一種不常見的吃法,橙汁瓜條,讓冬瓜變身冷盤!
用料:冬瓜、濃縮橙汁、糖、檸檬、米醋50克、薄荷;
做法:1.冬瓜洗凈去皮,去瓤去籽,切條塊;
2.鮮薄荷洗凈備用;
3.冬瓜入水,焯一下;
4.濃縮橙汁加入白糖攪拌均勻;
5.放入焯過水的冬瓜條,放入切片檸檬、米醋,加入洗凈的薄荷;
6.攪拌均勻,放入冰箱冷藏一晚。
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