心中有愛才會快樂

你是否總是在看著很平靜的情況下，心裡有那麼一絲不平靜和煩亂。為此反反覆復做了很多無聊的事。不像他人那麼快樂，那樣過得有目標，並且為自己喜歡做的事情，努力並開心著呢？難道這只是心態的不同嗎？

我們大多數不快樂就是因為太關注自己了。眼中只有自己，只在意自己的心情，自己的感受，而看不到周圍的一切的時候，還怎麼有快樂可言呢。

心中有愛，才會快樂，當提不起精神去愛和感受周圍的人和可以感受的美好也就是無愛了，那快樂又怎麼會送上門。人與人之間有了愛，生命就會時時得到滋潤，並時時閃爍出純凈的光芒。人與人、人與社會、人與自然也會變得更加和諧、更加親切。我們自身也會因為愛的存在而變得愉快和健康起來。愛是滋潤生命的營養，愛使我們的生活充滿芳香與陽光。

有的人總說自己活的空虛，活的乏味、活的沒有意思，快樂不起來。這正是心中沒有愛的表現。未來的路那麼長，如果一直這樣下去，不去改變，不去嘗試，那又怎能快樂呢。

三十多年前，很多人都在學習雷鋒樂於助人、無私奉獻的精神，而三十年多年後，不少人卻已經淡忘了這種精神，對此不以為。然而在雷鋒心中，溫存著他對人民的愛。無論自己有多困難，生活有多困窘，雷鋒總會給窮人們無私地送去幫助，送去溫暖。在戰友入不敷出時，他第一個伸出了援助之手；當他已經精疲力盡時，仍然要把別人的活攬來做。然而，他的一切付出都是不求回報的，以至於被別人冷嘲熱諷。但雷鋒從不後悔，以為人民服務為榮，以幫助他人為樂。這是為什麼？因為心中有愛。

片描述

因為有愛，我們的人生才是最美麗而完整的，有愛，我們的生命才是絢麗而燦爛的，有愛才使我們成長不會有遺憾，有愛才會使我們快樂，不再空虛不再乏味。心中有愛，看世界的眼睛才會純凈，感覺世界很溫暖；心中有恨，看世界的眼睛也會有雜質，世界也會變醜惡。

只要心中有愛，心存感恩，就會努力走好自己的人生道路，生活才會充滿陽光、生命才會因此而多彩。心中有愛才會快樂，花開花落一樣都很美麗！

【審稿專家】

汪衛東：北京西鶴年堂中醫醫院院長（原廣安門醫院副院長）、博士生導師、中醫心理主任醫師、國內首席中醫心理專家，擅長對強迫症、抑鬱症、重度失眠、精神障礙康復等心理疾病治療。

【汪衛東教授與TIP療法】

汪教授獨創的TIP（非藥物）療法開創性的將中醫與心理學相結合，從人格出髮根源上治癒強迫症、抑鬱、重度失眠、精神障礙康復等心理疾病，住院2-4個月即可回歸正常生活，並且基本無任何藥物副作用與複發可能。