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孕媽們每天按時完成這三件事,將會生出高智商寶寶!

很多孕媽會糾結一個問題:自己想要保持身材,少吃一些,可是又餓的很快,也怕肚子里的寶寶營養跟不上。其實,在孕期每天堅持做到這三件事,也能夠讓腹中的寶寶更加聰明健康!而且還能交兼得漂亮身材~

1.合適的運動選擇很重要

孕媽根據自身體質適當做些運動,例如散步、瑜伽等等,但一定要先諮詢醫生自己是否可以做這些運動。

2.飲食健康

相信這個醫生已經千叮萬囑孕媽們最好別吃那些垃圾食品,要吃就多吃有營養、維生素多的食物

3.保持身心愉悅

孕媽的情緒時刻影響的腹中的胎兒健康,當孕媽處於鬱悶狀態人家胎兒也不高興咯~這對於胎兒發育就產生了障礙!


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TAG:寶寶 |

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