後高考時期怎樣度過，快學習

「吃飯、喝酒、唱歌樣樣來!」剛剛走出考場的江蘇籍考生張揚一臉興奮。緊張的高考在全國各地陸續落下了帷幕,辛苦備戰的考生們終於「刑滿釋放」,迎來了渴望已久的自由。離九月開學還有近三個月,這個假期該怎樣度過才合理?記者在第一時間採訪了高三考生、大學生、專家、老師,期望能給大家提個醒。放鬆心情享受親情高考結束鈴聲響起的那一瞬間,許多考生的心就飛到了天上。「如釋重負啊,總算是考完了!我要盡情地吃喝玩樂,把平時沒時間做的事情都補回來!」與張揚有同樣計劃的考生不在少數。除了聚餐,旅遊成了許多考生的首選放鬆方式。揚州師範大學附屬中學的郭靜一臉興奮地說:「我要『失蹤』幾天!班裡幾個同學早就約好了一起去旅遊,好好玩兩天。」更多的同學希望與父母一起度過這個沒有任何學習負擔的假期。遼寧省試驗中學的王路告訴記者,「我一直都沒去過南方,爸爸媽媽決定帶我到海南旅遊一趟。雖然我複習很辛苦,但爸爸媽媽一點也沒少操心,所以我們全家三口要一起到海邊放鬆放鬆。」還有一些考生則比同齡人更未雨綢繆。「這個假期沒有作業了,不過閑著也是閑著,我打算報個培訓班學習英語,提前學點四六級的內容。畢竟,到了大學所有人都要考。」濟南外國語大學的邢經如此計劃。當然,每年都會有不少高中畢業生到餐廳做服務員或到展會負責接待工作。這些學生中有的是為了體驗生活,積累社會經驗,有些則是希望自己能夠開始掙錢,自力更生。做好銜接,搶跑大學生活事實上,如何對待「後高考」時期,各高校負責學生工作的老師最有發言權。北京語言大學外國語學院分團委書記藺劼肯定正常的情感宣洩,但反對過量飲酒、沉迷遊戲,「如果能夠有機會到全國各地,甚至去國外遊覽,增加自己的閱歷是一件很好的事,但必須要考慮家庭的實際情況。如果選擇打工實習,一定要有法律意識,學會自我保護,工作地點最好由家人、朋友介紹。」以藺劼以往的經驗,利用這段時間提前學習的人到了大學不一定能夠保持領先,所以他不贊成考生利用暑期啃書本,「我建議考生們利用這段時間更好地了解自我,做好個人規劃。因為進入大學後,有想法、有主見、目標明確的學生通常發展得更好。」這可能就是大學不同於中學之處。中國人民大學黨委學生工作處老師布超則強調,家長要給予孩子更多正確的引導。「大學裡,學業並不是唯一重要的事,逐步認識社會、接觸社會更加重要。孩子們高考之後,家長可以將自己的社會經驗告訴孩子,讓他們做好充分的心理準備。我們經常能看到,一些家長自身在社會上如魚得水,但他們沒有把這些經驗教給孩子,這就非常可惜。」同時,兩位老師都推薦考生們多了解自己即將就讀的大學的各方面信息。布超老師說,「事先了解大學情況能夠減少學生的困惑和迷茫。如果他們在入學前就能了解到學長學姐們在做什麼,大學是個什麼樣,那麼新生就能更快地適應大學生活。」藺劼老師表示,「考生可以多到學校參觀,實地考察一下,外地的可以通過電話或者網路跟學長學姐們取得聯繫,多了解情況。前段時間就已經有家長打電話到我們辦公室,對他們的問題我們都熱心回答了。如果假期有學生直接來向我們了解情況,我們也是很樂意提供幫助的。」要過好心理那道坎許多大學生回首剛進校的那段時光,依然記得曾經歷過的問題和挫折。王嵐,高考一戰成功度過,她現在就讀於浙江大學。回憶起剛進大學的時光,一切沒有想像中順利,「我剛進大學的時候對一切都感到陌生,當時也經歷過一些心理落差,因為畢竟自己在高中班上也算出色,但是到了浙大發現周圍的人一個比一個優秀。為此曾有過一些自卑感,不過現在已經把它們化為敦促自己前進的動力了。」北京大學物理學院學生工作處的幾位老師總結了大學新生最常出現的三類問題,他們提醒准大學生們,「一是生活上的適應問題。大多數同學都要離開家鄉,到一個陌生的環境里,所以新生們一般要花一段時間來適應氣候、環境、飲食習慣等等。同學們要用一個開放的心態積極面對,即使遇到一些跟以往生活經驗不一樣的事,也要多去思考並接納。二是人際關係的處理問題。新生一進入大學就會發現身邊的同學來自五湖四海,這就造成了部分同學在宿舍關係上處理不當,和舍友關係不和。這需要同學們學會包容和理解不同地域的文化差異和生活習慣。三是學業模式的調整問題。大學裡很多課程和知識都需要掌握,但老師的授課方式和高中並不一樣,學生們必須拿出很多業餘時間來消化理解課上的知識。失去老師和家長的監督後,一些學生不能正確地對待學業,這就要求學生們合理規劃和自我控制。」心理專家也向即將進入大學殿堂的考生們提出了建議。第一,儘快提高生活自理能力。上大學後,學生要從頭做起,虛心學習,積累生活經驗,自覺主動參與集體生活,獨立處理各種問題。第二,確立正確的自我形象。在大學新的坐標系中,學生們要重新找到自己的位置,正確認識自己,主動接納自己。在新環境下,首先要看到自己的實力,樹立自信心。其次客觀分析自己的優勢與劣勢,承認差距,看到長處,揚長避短。第三,確定新的奮鬥目標。中學生雖然富於理想,喜歡憧憬未來,但是高考壓力和就業的待定性,使

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