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綠絲帶志願者真情分享-便秘、乳腺增生、宮頸囊腫

便秘常表現為:便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便乾結、硬便,排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

由於便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會,認為便秘不是病,不用治療,但實際上便秘的危害很大。便秘的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。

藥物治療

(1)容積性瀉劑主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全,故對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效,但不適於作為暫時性便秘的迅速通便治療。

(2)潤滑性瀉劑能潤滑腸壁,軟化大便,使糞便易於排出,使用方便,如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

(3)鹽類瀉劑如硫酸鎂、鎂乳,這類葯可引起嚴重不良反應,臨床應慎用。

(4)滲透性瀉劑常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施,是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

(5)刺激性瀉劑包括含蒽醌類的植物性瀉藥(大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈)、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用,有的較為強烈,不適於長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸,引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢,反而加重便秘,停葯後可逆。

(6)促動力劑莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用,普盧卡比利可選擇性作用於結腸,可根據情況選用。

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福建經典案例 分享:

大家好!我叫陳虹,來自福建廈門,是一名認真傳承的綠絲帶志願者,在接觸復大之前,我從事了18年的美業公司,由於工作原因長期出差,導致工作壓力非常大,也從生活飲食,睡眠失去規律,讓我的身體不知不覺得了長達16年的嚴重便秘,長期靠吃藥,出差隨身備帶開塞露,再加上還有婦科問題,有乳腺增生,宮頸小囊腫,極度影響了我正常的工作及生活。

2010年12月結緣復大,是源於自己的姐姐陳娟老師是中國第一批綠絲帶志願者,她知道了我的身體出現了嚴重亞健康時,就不斷耐心並無數次的叮囑之下,開始體驗復大產品,當時用了生殖三寶,早晚各服用10片億清源,開始時就通過大量用了幾款產品3個月的時間,讓我多年的便秘大大改善了,之後把全套產品連吃帶用,經過一年多全方位的調理後,讓我長達16年的便秘徹底調好了,乳腺增生及婦科病也調理好了,我從精神面貌也年輕了5~8歲!

由於我們全家人都是受益者,產品會說話,誰用誰知道,誰用誰受益,我在2014年8月拿下了福建廈門第一家代理,2015年1月份再次見證了公司的年終大會,堅決要與這麼偉大的公司合作的那一刻,就決心要大幹,特干一場,通過兩年時間的努力打拚帶著12位合伙人站在公司舞台上獲得公司搬發的12輛豪車大獎,讓我的年度收入突破百萬以上!只要大家相信公司,相信產品,相信領導,相信團隊,相信自己,我們共同攜手合作,通過努力奮鬥,在未來兩三年的時間定能達成百萬夢想!

在此感恩偉大的公司提供這麼棒的平台,感恩鼎承教育系統市場領導人(余月蒲)老師及(楊春蓮)二姐正確思路的指導並大力扶持,更要感謝的是相信我,一路跟隨我不離不棄的家人們,正是有了你們支持與配合,才讓我有了今天小小的成就,相信我的今天,就是你們的明天,讓我們一起:惜福感恩,源自傳承,一言九鼎,永續經營,和諧共生,一起成功!

預防

1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。

2.避免排便習慣受到干擾:由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。

3.避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。

4.合理安排生活和工作,做到勞逸結合。適當的文體活動,特別是腹肌的鍛煉有利於胃腸功能的改善,對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。

5.養成良好的排便習慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規律。有便意時不要忽視,及時排便。排便的環境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習慣。

6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水,進行中等強度的鍛煉,並養成定時排便的習慣(每天2次,每次15分鐘)。睡醒及餐後結腸的動作電位活動增強,將糞便向結腸遠端推進,故晨起及餐後是最易排便的時間。

7.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病,瀉藥應用要謹慎,不要使用洗腸等強烈刺激方法。

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