男人的這處命「腺」太重要！這樣的性生活會要它命！

很多男人只知道性，卻不知道這處命「腺」。

這個命「腺」就是男人的前列腺，這個地方對於男人太重要了，它參與了控制排尿和射精等作用，前列腺有問題，想性福也難呢。

可是，現在前列腺炎患病人群卻是越來越廣，甚至波及到了青少年了，不少是大學生及中學生了。

不少人是因為太放縱性生活而導致了前列腺炎，有度的性生活會對前列腺健康有好處，但過度了就會造成傷害了。

那麼，如何預防前列腺炎的呢？

1、性生活要有度，有規律但不放縱，當然也不要禁慾。

2、做好個人的清潔衛生，不要給病原體進入前列腺的機會。

3、多喝水，這樣有利於排尿，也好排掉體內多餘的毒素，如果喝水過少，就會增加尿液的濃度，就容易對前列腺造成刺激，長期刺激是對前列腺有害的。

4、要及時小便。如果有了尿意，要及時排尿，憋尿是對膀胱及前列腺不利的。

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