9個高強度減腹動作，將腹部脂肪燃燒到底！
9個高強度減腹動作，將腹部脂肪燃燒到底！
每個動作40秒，動作之間休息10秒！隔天練一次即可！
如果小夥伴有以下這些問題可以回復編號，小編會給你一些建議和幫助。
1.額頭長痘 太陽穴長痘
2.鼻子長痘 臉頰長痘
3.嘴周長痘 下巴長痘
4.後背長痘
5.痘痘 出油 毛孔粗大，
6.斑點，暗黃
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