天氣這麼熱還過敏了，我真的需要這本秘籍來救我

最近辦公室有很多姑娘反映臉上長閉口、皮膚敏感泛紅、刺痛等問題。奇了怪了，大夏天的空氣相對濕潤怎麼還會有皮膚問題？別傻了！這個季節的殺傷力堪比春天花粉和冬天低溫啊！

敏感其實是很概括的一個形容，敏感的具體表現比如泛紅、起痘、爆皮、等等，這些其實是肌膚在某種刺激下做出的應激反應，那麼這個季節之下的元兇都有誰呢？

這個季節的敏感元兇

皮膚敏感一直是許多姑娘心中的痛，動不動泛紅或者起小米粒似的痘，可不要太尷尬哦！

其實，皮膚敏感可以看做皮膚一直處於警戒狀態之中，容易因為飲食、情緒等多種原因引起皮膚不適，因此可不能掉以輕心！這些情況都會引起過敏：

溫度、乾濕度的變化

換季、溫度的變化等等，比如洗澡後臉上會有一塊一塊的紅，很癢以及寒冷性蕁麻疹等。有時也會引起敏感泛紅及硬皮出現。

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氣候原因

帝都的妹紙總吐槽帝都的水和空氣，說去趟日本天天化妝反而皮膚越來越好，可是在帝都就不行。這還真不是崇洋媚外，華北地區的水質天生偏硬，無論是洗臉還是洗頭效果都不會太好。南方的妹紙此刻去偷偷笑吧！

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季節交替

季節交替一直是敏感的元兇之一，以夏天為例，看起來濕熱，可是空調房和戶外的溫差會讓皮膚和器官難以適應，從而產生敏感或者一些身體問題。

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內分泌

其實長在臉上的閉口和痘痘都有可能是內分泌造成的，比如這段時間油脂分泌比較多或者這段時間上火都會有讓皮膚髮生變化的可能。

飲食變化

突然攝入了過多海鮮、熱帶水果、或者是是平日里攝入比較少的肉類等，都會造成皮膚上有一些變化。我不會說我這個夏天吃芒果竟然過敏臉腫，然而過去二十幾年並沒有這回事……

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護膚習慣

現如今空氣中髒東西還是比較多的，再加上一些彩妝的殘留，久而久之會造成皮膚暗沉、干紋和閉口。請注意卸妝的時候你要照顧到鼻翼兩側、嘴唇下方、嘴角等死角。

你該怎麼辦

選擇低刺激性的護膚品

如果皮膚已經過敏，那麼含有一些酸類、美白類成分的產品就要停用。此時用一些基礎的保濕產品比較穩妥。像一些葯妝品牌還會出無需水洗的洗面奶給極敏感膚質使用。

增強免疫力

其實很多時候，皮膚易敏感是由於免疫力底下或者改變造成的。小編我以前身體不太給力，用很多品牌的王牌產品都會過敏，但是後來開始調理身體增強鍛煉，發現皮膚狀態變好了，也沒有那麼易敏感了。

拒絕心理暗示

有些姑娘覺得自己是敏感皮這件事兒，有點與眾不同。哎呀，我對XX過敏，XX我都不用的！有這功夫當林黛玉不如參照樓上調理身體，你用一個兩個過敏，是護膚品的問題，如果你對N種東西都過敏，除非是天生的，否則還是去調理下身體吧~~

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不要因為過敏而省略護膚步驟

肌膚敏感正是因為對外界的刺激反應大或者說是耐受性比較低，因此不能為了不過敏就省略護膚的步驟，尤其是防晒！！敏感皮更要注重塗防晒或是隔離，以減少紫外線、霧霾等成分的侵襲。

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敏感皮可以用這些

雅漾舒緩特護面霜

265元/50ml

敏感皮首選就是雅漾啦~這個面霜只含有9種基本成分，能夠從根源上減少護膚品對皮膚的刺激，同時還能滋潤保濕。ps：雅漾大噴可是敏感皮必備哦！

提到敏感皮怎麼能不說Fancl，我的敏感皮時期可都靠它過來的！沒有添加劑和防腐劑，開封后要按照說明書期限用完。ps：除了這個卸妝，潔麵粉也特別好用哦！

理膚泉特安舒緩修復霜

265元/40ml

含有理膚泉溫泉水的成分，能夠起到鎮靜、消炎和舒緩的作用。特別適合耐受性差的敏感性肌膚，醫美後也可以用它保養哦！

LA MER精華面霜

1450/30ml

LA MER的面霜其實是舒緩和修復作用很強大的基礎護膚產品，當你角質層變薄或者皮膚敏感的時期，用它是安心之選。

KENZO 舒緩修護晚霜

670元/50ml

這個面霜使用感出奇好，保濕效果不錯，雖然是面霜但是不會有厚重感，不含刺激成分，孕婦也可以使用。

圖片來源

時尚COSMO原創內容

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