羅納爾多再回巔峰,5個月瘦身40斤!外星人用行動證明,沒有什麼不可以,只要有心!
減肥,健身
是否還記得那個綠蔭場上無所不能的外星人?是否還記得那個被無數球迷追捧的超級巨星?如果你已經很久沒有關注他的消息,你一定想不到他的身材會變成這個樣子。
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職業生涯後期,羅納爾多身體愈漸發福,很多人都相信羅納爾肥胖的根源是懶惰,也被媒體和很多球迷戲稱為「肥羅」。
退役時,羅納爾多宣稱自己得了種怪病,這種病直接導致自己體重增長,並影響了自己的運動能力和職業生涯。羅納爾多解釋道:我的肥胖並不是源於懶惰和放縱。
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羅納爾多退役後,身材更加臃腫,大肚腩被網友譏諷為孕婦,外界已經開始擔心他就是下一個馬拉多納。看到昔日的偶像如此沉淪,羅納爾多的粉絲非常著急,他們希望羅納爾多能振作起來。
終於,羅納爾多痛下決心,開始了自己的減肥之旅。先是在千萬觀眾的監督之下,參加減肥節目表露自己的決心。而後在家裡也揮汗如雨,從減肥到塑形,不過半年時間,從羅納爾多的自拍照中我們看到,那個我們昔日酷愛的外星人又回來了。
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羅納爾多的減肥瘦身歷史絕對是一部勵志片,他頂住了外界的重重壓力,終於減肥成功!現在的羅納爾多,肌肉緊繃,沒有多餘的贅肉,又回到了自己巔峰時的完美身材。那些喜愛羅納爾多的球迷大喊:誰還敢叫我的偶像肥羅?
羅納爾多的減肥歷程也給了無數球迷信心,偶像的力量是無窮的,「我」能夠減肥成功,你們也一樣可以。
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細想一下,減肥真的有那麼難嗎?減肥的本質無非就是少進多出,也就是少吃多運動,只要我們吃得再健康合理一些,只要我們再運動得標準規範一點,什麼樣的肥肉架得住我們日積月累地折騰呢?
羅納爾多瘦身的經歷告訴我們,減肥要有一套專屬的瘦身習慣。所以說減肥減不下來,只因為你沒有保持好一個良好的瘦身模式,想減肥的朋友可以關注我,或者留言,我會給你配備專屬的私人教練並贈送全套的瘦身資料,大家一起快樂瘦身。
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