胸罩裡面沒有胸並不可怕，可怕的是當你躺下去，胸平了肚子還在……

悅健｜ 快樂健身，悅健悅美麗。

-nvzifit-

身體就像一面鏡子，

反應著你的生活態度。

要認真開始健身啦，

總不能一直雖然單身，

卻胖若兩人吧？

健身並不是比某人更好，

而是要超越那個曾經的自己。

這是倆個孩子他媽

48歲的Gwen Stefani，

大罵妖精之後你也開始「搬磚」吧！

世上沒有醜女人只有懶女人，

你還有什麼理由不去健身呢？

如果不去努力堅持著嘗試一次，

你永遠不會知道

那個隱藏著的自己究竟有多美！

每個胖子都是潛力股，

瘦身下來你也可以成為女神！

現實中

總有一些人抱怨說自己身材不好，

要麼太胖、要麼太瘦……種種吧，

而當問他們有沒有堅持健身的時候，

得到的都是借口！！！

再牛逼的理想，

也敵不過傻逼似的堅持！

再好的服飾，

不合適永遠都只是擺設，

縱使再華美也撐不起它存在的意義。

胸罩裡面沒有胸並不可怕，

真正可怕的是當你躺下去 ，

胸平了肚子還在。

什麼是一見鍾情?

人家第一眼中的是顏值，

其次才是你的內心，

而不是你那異軍突起的小肚子。

就算你的心靈再美，

也就是個好心腸的胖子。

健身是世界上最公平的事，

付出多少，收穫多少。

堅持就是每一天很難，

可一年一年下來身材卻越來越好。

放棄就是每天都很容易，

可一天一天下來發現改變越來越難。

不管流過多少淚水，灑下多少汗水，

改變在你身上一點一滴重現，

時間在你身上刻畫了努力的痕迹，

不曾惶恐著失去。

不為取悅這個世界，

而是用自己的生活方式來取悅自己。

健身還需要話來激勵，

你還是回家玩泥巴吧。

-THANKS FOR READING-

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