77歲了還能當舉重冠軍是個啥感覺……很爽啊！不然呢？

下面這位奶奶名叫Marion Keane，今年77歲，來自澳洲。

別看這位奶奶一臉和藹可親的樣子，

其實她的真實身份是一位舉！重！達！人！

77歲的老人…舉重？？達人？？？

是的你沒看錯。-。-

Marion在舉重這個領域還不僅僅是達人，她更是一位冠軍選手！

2013年，她曾在澳洲的一次舉重比賽中成功卧推45公斤，蹲舉50公斤，硬拉90公斤…

由於在女子組中沒有70歲以上的老人能做的到這一點，

因此，她也就成了澳洲最高紀錄的保持者！！

好吧…

一位年近80的老奶奶，能夠取得這樣的成績，也是令不少人驚嘆不已…

瞧這硬朗的身子板，

遊刃有餘的體能訓練，

Marion表示，如今的生活和狀態

跟之前的自己比起來，完全就是兩個世界。

因為直到37歲之前，她都是一位生活在天主教堂里的…修…女…

Marion在20歲的時候就開始為教堂服務，那個時候人們都稱呼她為Sister Robertson。

整整16年，她都勤勤懇懇的協助神甫工作，可她的內心卻非常迷茫，

因為她不知道自己是否真的喜歡這種生活，也不確定這是否就是她的命運。

因此，在她36歲那年，她向一位精神導師訴說了內心的困惑，

而導師給她的建議是：

「離開教堂去休息一段時間吧，硬扛著對你的身心都不太好。」

經過一段時間的冷靜思考，Marion第一次很肯定的意識到，她不想再過從前的生活了。

於是，她離開了教堂，回到了家鄉，並在大概8個月以後認識了她的丈夫。

37歲那年，Marion結婚了…

全新的生活，有愛的家庭，本來一切都是那麼美好…

可Marion的丈夫卻突然病了，並且患上的還是可怕的帕金森。

她開始全心全意的在家照顧愛人的一切生活，

可隨著Marion的年紀逐漸增長，連她自己都變得逐漸虛弱，更遑論還要看護病情日益惡化的丈夫，她開始力不從心…

背負著巨大心理壓力的Marion在1995年找到了一位心理諮詢師，

醫生建議她去參加一些團體活動來釋放壓力，思來想去的後Marion決定，那就去健身房試試吧：

「我看到丈夫的身體日益惡化，看到身邊的許多朋友也一天天衰弱，我真的深深感受到身體健康比什麼都重要。」

同時，Marion認為加入健身房不僅可以強健體魄，這也算團體活動，多出去社交一下總是好的…

經過一段時間的訓練，Marion整個人無論是身體狀態還是精神狀態都好了許多，

每天早上5點半她都會準時出門前往健身房，

回到家後她還會再練習一個小時，

漸漸地，她彷彿又找回了年輕的力量，

她可以從容的把丈夫抱到輪椅上，她還開始增加帶丈夫出去散心的時間，

遺憾的是，儘管Marion在接受訓練後已經有了足夠的精力帶著丈夫去完成更多事，

但與病魔鬥爭了近20年後，他最終還是離開了人世，留下了Marion獨身一人…

Marion坦然接受了命運的安排，

她依然堅持去訓練，可到了2012年的時候，她漸漸失去動力了…

「當時我有點想放棄了，覺得好像失去了目標。」

就在這個時候，一直陪在Marion身邊的私教建議：

要不換個花樣，試試舉重吧！

要知道，當時的Marion甚至都不太了解舉重是個啥玩意。-。-

但她也認為保持鍛煉對自己無疑是很有益的，那就試試吧。

從那以後，Marion正式投入了舉重訓練，

每天是各種負重練習，

年輕小夥子舉著都費力的重量，Marion卻展現出了驚人的天賦，

她在一天天進步…

顯然，教練也是萬萬沒想到Marion能做的這麼好…

接下來的事情前面已經說過了，

僅僅只用了一年的時間，Marion就在賽場上拿到了驚人的成績，贏得了滿堂喝彩…

那一年，她已經73歲了。

作為一名健身生涯近20年的老年達人，Marion也開始籌劃著自己也帶帶學生啥的。

2014年，她成功拿到了健身教練資格證書，並且她也因此成為了澳洲年齡最大的私教。

她曾經帶過3個學員，並十分高效的幫助他們實現了瘦身計劃。

可沒過多久她決定還是給自己多留些時間，出國旅旅遊享受下生活啥的：

「雖然我現在不是教練了，但我很高興曾經有過這樣的經歷，因為它幫助我了解到了更多健康方面的知識。」

事實上，儘管Marion不再擔當私教了，但她的舉重生涯和健身日常並沒有停止。

就在今年上半年，她曾在一次比賽中以0.5公斤的微弱增幅打破由她自己保持的舉重記錄：

「那天我狀態不太好，因為食物中毒了，整個人都有點虛。」

「不過我已經開始準備今年10月在布里斯班的另一場比賽啦！」

還有3個月，Marion就將向自己的另一個目標發起挑戰：

卧推50公斤，蹲舉60公斤，硬拉100公斤…

從目前的訓練狀態來看，再次打破自己的紀錄並沒啥大問題

Marion對運動的熱情與堅持也鼓舞著身邊的人，不少年輕人都把她視作「燈塔」：

「很多年輕人都跟我說，他們也想到了70歲的時候也和我一樣強壯，說我是他們的『勵志奶奶』，哈哈。」

「我希望人們可以了解到年齡不是問題，只要你想要為健康付出努力，

什麼時候開始都不晚，如果我能做到，我相信你們也可以。」

?-------------------

練特：你奶奶永遠是你奶奶

總之先嗚哇一聲：社會你奶奶人狠話不多

Audrepp___：瀟洒的人可不在乎歲月的無情

扎針狂魔呂護士：健身不僅改變體型，還塑造精神氣場。

仙女的小兔幾：她的心比現在許多年輕人更年輕她堅持了許多年輕人都堅持不了的事

小熱褲有個傲嬌de大奶嘴：現在我在空調間里躺著玩手機，該打醒自己嗎

-------------------

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！