人像攝影 腿型在美姿設計中的應用

在人像攝影美姿設計中，要學會控制腿型首先要認識腿部的構成。標準的腿型，要求腿型要長且直，從側面看沒有明顯的彎曲，基本接近直線。雙腳併攏放鬆時，大腿、膝關節、小腿和腳踝都能夠接觸，而膝關節上下和腳踝的位置則有三個菱形縫隙，這種有張有合的下肢曲線，才會顯出一種玲瓏的美。

認識腿部構成

腿部太粗或者太細都影響著身材整體美觀。腿圍的一般標準是：

大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。

標準腿型還要求腿的長度標準，腿長的模特更佔優勢，下半身的長度大於上半身，拍攝照片才好看。膝蓋是肚臍和腳底的黃金分割點，小腿長度一般是身高的26.3%左右。有人以為專業模特的小腿比大腿長，其實也不一定是這樣 ，通常大腿一般要比小腿長一些，也有些模特大腿和小腿的長度接近。

1、 腿形的表現的要點

首先我們要掌握三段式腿型，指的是從胯骨到膝蓋骨為一段（即大腿），膝蓋骨到踝骨為一段（即小腿），踝骨到腳趾尖為一段（即腳部），腿型的表現全部根據這三段來形成變化無窮的腿型設計。

在站姿設計的時候，女性從肩部到臀部呈現「 X」形結構，從腰部到腿部的線條應該呈現複合的「 S」結構。

大腿的表現

大腿要圓，扁形的大腿就缺乏美感，拍攝坐姿的時候更要注意避免擠壓變形。個子矮的模特裙子的高度最好在膝蓋以上，這樣可以讓腿型感覺更長。膝蓋骨小才好看，所以要經常避免膝蓋骨朝向鏡頭。

小腿的表現

小腿肚子要有優美的弧線，拍攝時可以根據腿型適當轉動角度，讓小腿優美的弧線展示出來。

腳部表現

腳的朝向非常關鍵，當腳尖朝向鏡頭的時候，由於透視關係腳的長度就體現不出來，當腳尖沿著小腿的方向伸展的時候能讓腿型顯得更加修長。

腿型的優美線條的表現

腿就主要靠髖關節、膝關節、踝關節的扭轉來完成各種複雜的腿型美姿設計。

2、 腿型變化技巧

站姿的腿型變化：站姿設計一定要體現腿型的修長與線條的流暢，要通過重心腿來保持身體的平衡，運用非重心腿來設計各種腿型的變化。

坐姿的腿型變化：坐姿設計的時候，腿型和鏡頭垂直最容易表現腿的長度，當腿往鏡頭前伸展的時候，就一定要控制好機位，不要讓小腿遮擋大腿線條，避免膝蓋直衝鏡頭。

躺姿的腿型變化

3、 腿形的修飾技巧

短型腿

腿型較短模特在服飾的選擇上就要恰當，褲襪在塑造腿部效果上的作用很大，短腿模特就要將整條腿露出來才顯長，而搭配上高跟鞋就更佳了。穿裙裝的時候，最好選擇膝蓋以上10公分或者更短的款式。腰帶適當的扎高可以將視線上移，拉長下身的比例，現在韓版婚紗有很多就是高束腰的款式。

拍照時，讓模特的非重心腿往前45度傾斜，通過胯部的力量讓腰部扭成S型，用曲線視覺效果來拉長雙腿比例，這種美姿設計對優美腿型的表現非常有利。

在拍攝坐姿和躺姿的時候，可以運用廣角鏡頭，從腿部的位置拍攝，達到拉長腿型的目的。

O型腿

O型腿的被攝者，兩條腿之間很大的縫隙，顯得小腿很短，在視覺上非常不美觀，所以要避免正面腿型的角度，可以先讓模特先正面站好，然後以一條腿為中心向身體一側旋轉身體，腿型也隨之適當轉動，非重心腿點地，展示腿型的前側面就可以。

X型腿

X型腿是指兩足並立時，首先是兩側膝關節碰在一起，而兩足跟則靠不攏。其實拍攝X腿型也並不是很難，這種腿型的被攝者要避免正面站姿，坐姿和蹲姿都可以隱藏X腿型的不足。

蘿蔔腿

蘿蔔腿是指的腳脖子很細，小腿肚卻很大，不成比例的腿型。這種腿型可以選擇九分褲或寬鬆的長褲，拍攝風格以運動型最適合。

大象腿

指的是又粗又短的腿型，最好選擇裙子和寬大的褲子來掩飾一下腿型，在拍攝手法上是很難進行有效修飾的，不要過多直接展示腿型，只有通過服飾的修飾來達到拍攝效果。

總結：腿型的控制要在明白腿型結構的基礎上，運用三段式腿型美姿設計技巧，靈活地設計腿型曲線，還要和身體的線條配合起來，然後運用鏡頭的視點與角度來合理展示腿型，只有這樣才能真正掌握腿型在美姿設計中的應用技巧。

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