為什麼醜小鴨幾年不見會變成美少女，八招讓你比以前更漂亮

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愛美之心人皆有之，女人是上帝創造的人間最美的物體。女人愛都美，但女人如何能使自己變更漂亮呢？許多人認為漂亮不漂亮是父母給的，誰也無法改變上天的安排，但實際上不是這樣。我們在大街行走，迎面而來一個幾年不見的同學，可能會一下子把你驚呆：曾經的醜小鴨，現在亭亭玉立，魅力四射,曾經的美少女，現在卻面容憔悴，臃腫拖沓。一個真正看起來漂亮的女人，往往不是那些擁有閉月羞花之貌沉魚落雁之容的女人，而是活得漂亮、活得精彩的女人。一個女人，要想使自己變得更漂亮，以下幾個方面非常重要：

一、 在於皮膚。隨著年齡的增加，工作的忙碌，生活瑣事的操勞，女人很容易衰老，皺紋也會悄然爬上您的額頭，眼角會不斷出現細密的魚尾紋，周身的皮膚也開始逐漸鬆弛甚至變得粗超。女人，一定要保養好自己的皮膚。飲食和睡眠很重要，每天要睡足７到８個小時。水是一種廉價的美容品，也是經濟實惠的美容佳品，魅力女性最好養成清晨空腹飲水的習慣。多吃水果，蔬菜，多喝湯。洗臉，清潔面部是基礎，要用熱水，可以促進血液循環。出門要注意防晒，塗防晒霜和戴遮陽帽，雨傘要隨身攜帶著。要記得用熱水泡腳，尤其是寒冷的冬天。還有手，也要注意護理，要塗護手霜，尤其乾燥的秋冬。還有洗澡，要用熱水淋浴，皮膚在熱水的滋潤下，得到撫摸，會像花兒一樣嬌嫩。

二、在於頭髮。留適合自己個性的髮型。長發飄飄可以讓你溫柔嬌媚，短髮會讓你陽光幹練。每天或者隔一天就要洗頭，不僅是清潔還有滋養護理。當然要記得多梳頭，不但是理順頭髮，還有活血的功能。有人說，一個人的頭髮，是她靈魂的窗口。

三、在於身材。多鍛煉身體。不一定要＂瘦＂，但一定要健康。注意坐姿，站姿，走路的姿勢。時刻記著要抬頭，挺胸，收腹，翹臂，拉肩。 站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。坐一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。走在路上就把路當你家的，你的T型舞台，不快不慢，穩穩噹噹。

四、在於著裝。不一定非要是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好看，但不一定就適合你穿。 一定要選擇適合自己個性身材、適應場合的著裝。衣服的面料與裁剪，搭配很重要。上班服要整潔正規，休閑時要穿著寬鬆舒服，參加晚宴可以穿得前衛性感。

五、在於健康。不但要身體健康，更重要的是心理健康。一個懂得如何發脾氣、正確發泄自己不滿的女性才是一個心理成熟、健康的女性。學會釋放心情，調控好情緒讓自己心靜而擁有平和的心態，經常保持微笑，養成樂觀淡然的處世態度。學會「靜」與「忍」，讓自己浮躁之心保持安靜。

六、在於自信。自信心最重要，只要你每天喊上20遍：我很漂亮，一個月之後，你就會發現你真的變漂亮了。我們面對人時，要微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫，做不到笑不露齒。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心靈的一道閘門，那就好好的利用這道閘門，把你的自信表現出來。

七、在於素質。要勤於學習，養成一個良好的品性和個性。修身養性不但可以使你的生活平靜幸福，而且更能使女人延年益壽，增長魅力。每天堅持看 1-2小時書，書籍能使你心靈純凈；與真誠的朋友交往，學習他人的優秀品德來提升自己的知識內涵；以積極的心態對待工作，把工作當有趣的事來做，勇於承擔責任、知錯改錯。要有修養，有內涵，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。

八、在於事業。一個女人一定要有自己的事業，不論這個事業有多大 。同樣一件衣服，掛在精品店和擺在地攤上，人們看它的價值會有天壤之別。同時女人有了自己的事業，就會有自己的朋友圈子和愛好。可以去學舞蹈、學攝影、學健美，讓自己變得高貴美麗。有了自己的事業，愛鍛煉的女人，可以發揮你的特長，把你身材的美髮揮到極致，愛打扮的女人，可以逛商店，從豐富多採的千萬種商品中，精挑細選，把自己裝扮得花枝招展，嫵媚無限。

女人是水做的，有水的柔韌迂迴，冰晶玉潔。祝願每個朋友和你家人，活得越來越年輕，越來越漂亮，如雲絮般舒展自如，千般嫵媚，萬種風情。搜索gufengxinlizixun添加可以閱讀更多精彩文章。

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