生完孩子後發福145斤!只用了三個月瘦到100斤,完美蛻變成性感辣媽,就是這麼簡單!
為了減肥我曾數百次的絕望。或許,你也正在找一個辦法讓自己脫離肥胖的苦海,而我找了整整十幾年。沒有惡意,只是希望你們看看我的故事,我減肥的故事,我蛻變的故事。願所有跟我一樣肥胖的姐妹們都實現心中的那個美麗天使夢!
就在幾年前我的體重還是145斤,肥胖給我帶來了很大的困擾,
試過無數種減肥方法都無濟於事,我快絕望了.......
然而,一個偶然的機會,
我知道了一款不用節食的特殊膳食減肥方法
就徹底解決了我痛苦而又難言的肥胖問題.....」
「還有誰……想跟我一樣,3個月從145斤瘦到100斤,完成美麗蛻變!」
07年上半年的時候我戀愛了,男朋友(現在的老公)非常寵我,是一個美食愛好者,經常給我做各種好吃的,導致2個月胖了10多斤,他卻說:「女孩子胖嘟嘟的很可愛啊~」我太天真了,我信了!接下來幾個月又胖了10斤,07年下半年結婚的時候都胖成什麼樣了!騙子!大騙子!胖毀了我一生一次的婚禮啊!
08年的時候我覺悟了,覺得再胖就完蛋了,便開始減肥,一直沒減下去,中間運動減肥,節食,都特么失敗了。而且還一直胖啊~~08年下半年懷孕了,就想生完寶寶再減吧~又一次決策失誤啊!!生完寶寶145斤啊!!雖然很幸福,但好胖!!555~這個圖是145斤的我。
太丑了,真的該減肥了!不然我為數不多的青春,就毀在胖這個字上了!我不想下輩子一直當個胖子啊!我發誓,一定要將肥肉減下去!從此便開始了我減肥的不歸路~
從09年初我開始刻意的控制飲食,開始堅持鍛煉。大概一個月我瘦了5斤,每天吃那麼一點,身體逐漸受不了。運動更別說了,到後來根本沒有力氣了,中間還有一次上班的時候暈倒了。之後,我狂吃3天,3天就反彈回來了。那次我無助的哭了很久,老公心疼我,說什麼也不讓我減了!
我當時去參加一次同學聚會的時候,他們看到我幾乎都認不出來了,說我怎麼胖成這個樣子。一次偶然的機會通過朋友介紹了一個減肥的指導老師徽:《pss5110》在指導老師的指導下。每天都堅持吃蔬菜,每餐最多吃7分飽,甚至有時候只吃6分飽並且配合特殊膳食。飯前半小時先喝水,吃飯先喝湯,正是這些小細節的注意,每餐吃進的熱量是之前的一半不到!
現在的我再也沒有人說我胖了,成為了辣媽~!!以後我也會繼續保持我完美的身材。
人們渴望變得成功,變得有錢,變得好看。不問緣由,不問代價,義無反顧,放手一搏,就像為食亡的鳥,撲火的蛾,推糞球的屎殼螂。
※苦等124天,9400萬先生正式解禁復出,這身型太胖了吧,又發福了
※34歲具惠善發福!胖了不止15斤 看似40歲,黑色套裝都沒能顯瘦!
※辣媽產後發福,健身5年後完美蛻變,40歲的年齡18歲的身材!
※40歲發福胖老爹忽然下決心怒減80多斤,現在樣子也太猛了吧
※35到45歲是女人的發福期,晚上做到3不,你只會越來越瘦
※兩天半減重20斤,50歲發福大叔變身肌肉男神,原來他才是《復聯3》最強彩蛋!
※睡前有這4個動作,更容易「發福」,尤其是第二個,有人一個月胖了10斤!
※44歲王艷成凍齡女神,肉臉雖發福,這個部位卻比20歲的姑娘還美!
※發福到慘不忍睹,240斤的她竟然瘦回來了……
※24歲成名,57歲才娶相愛15年女友,如今老婆發福而他卻帥成這樣!
※39歲周杰倫發福認不出,老婆生完二胎嚴重衰老,絲毫不像25歲!
※25歲後,如何避免後發福?3個方法讓體重降到100斤
※女人過了35歲,容易「發福」,晚上沒有這3個習慣說明你在變瘦
※女性35歲至50歲是「發福期」,晚上有4個「習慣」,可能不容易發胖!
※跟鄭伊健相愛多年卻不生子,婚後5年發福變樣,今45歲十分幸福
※20多年前的她顏值不輸范冰冰,如今59歲身體發福一臉滄桑!
※24歲成名,57歲娶相戀15年的圈內女友,現老婆發福,而他還那麼帥
※2018年窮的吃土!19年轉運發福,這5年生的人終於大翻身!
※錢楓一個月狂瘦20斤,明星發福真的只是胖著玩玩?
※52歲任賢齊發福認不出,200斤體重讓他胃酸逆流,背後原因卻是這個