為什麼每年體檢都正常，還是會猝死？

近年來，猝死的人越來越多，而且大多數還是中年人群，所以很多人也開始有了防病意識，每年會去做一次體檢，但奈何還是會猝死。人們不禁會問，每年體檢都少不了，為何還會猝死呢？這體檢到底有沒沒有用啊？

在這裡打個比方，也許大家會比較明白一點：心臟作為人體的發動機，就好比是一個房間，有門——心臟瓣膜、有電線——心臟傳導系統、有水管——供應心臟血管。我們所了解的心律失常就好比電線出了毛病，而冠心病是供應心臟的血管堵了，屬於管道故障；瓣膜病則是房門破了、打不開或者關不嚴，房缺、室缺則是牆壞了。

猝死往往是由於冠心病心肌梗死導致，但體檢一般沒有針對性，更像是大篩查，恰恰不包含能查出冠心病的檢查項目。也許有人就問了：那體檢不是有心電圖和超聲心動圖嗎？

其實心臟超聲能查房間大不大，牆壁厚不厚，門關的嚴不嚴，但這對診斷是否有冠心病作用不大，而心電圖不太正常，也不代表真的冠心病。那做什麼檢查能確診冠心病呢？

目前能確診冠心病的檢查是冠脈CT造影，但是冠脈CT價格很貴，而且還有放射性，因此一個負責任的醫生是不會讓病人隨意做冠脈CT，必須根據病情綜合判斷，而一般的傳統體檢更不會有這項檢查了。

有些人認為只要冠脈CT能預防心梗猝死，就算有放射性也不怕，但儘管冠脈CT能看到冠狀動脈狹窄病變，但平常發生的猝死很多時候並不是因為血管狹窄，而是不穩定斑塊破裂繼發血栓形成堵塞血管導致的。根據目前的醫學技術很難識別斑塊是否容易破裂，所以說就是做了冠脈CT也不一定能預防急性心梗造成的猝死。

那怎樣預防心梗猝死呢？

每年發生心梗猝死的人還是很多，因此冠心病患者除了正常治療之外，還要保持健康的飲食習慣，保證健康的生活方式，預防心梗猝死要管住嘴，邁開腿，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食。而冠心病複發的幾率非常高，單純的依靠西醫治療效果不是很明顯，而食療對冠心病有一定的奏效，下面分享一個食療方子：

食療方子：姬松茸、蘆筍各取5克，枸杞子、蜂蜜、白砂糖、魔芋粉各1克。

將這些食物藥材洗凈入鍋後煮上一個小時，等到所有食物都煮熟，將湯倒出，每天喝2-3次即可。嫌麻煩的或沒有條件煎煮的，可以喝相關的姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，在網上有很多這樣的發酵品，主要是利用益生菌發酵後，相對於食物，將姬松茸、蘆筍的功效成分增強了，也更利於人體吸收。

在《本草綱目》中蘆筍能潤肺鎮咳、祛痰、殺蟲等。在我國醫學史上早有蘆筍治疾患的記載。蘆筍具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿諸功能，對血管硬化、心臟病等有一定的輔助治療效果。另外蘆筍含有蘆丁成分，蘆丁具有保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。

姬松茸性平，味甘，歸心、肺、肝、腎經。具有健腦、消炎、益腎、降膽固醇、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。同時姬松茸的成分為核酸、多糖等，能抑制過氧脂質、膽固醇的形成，並能擴張血管，改善血液粘稠度，能很好的防治血栓、腦梗死、冠心病、血管堵塞，動脈粥樣硬化等。

除開飲食之外，日常生活中也要保持愉悅樂觀，實現心理平衡，不可大喜大悲；因為緊張、焦慮、生氣都會誘發交感神經興奮，心率加快，增加心肌耗氧量，也容易誘發心肌缺血。還有每天可以適當運動，促進血液循環，但不可激烈運動。

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