寶寶夜裡磨牙，牙齒很是遭殃！該怎麼辦？

如果家裡寶寶晚上睡覺後磨牙，牙齒咬得咯吱咯吱響。遇到這種事情您會怎麼辦，是不是覺得措手不及。

臨床上，我們稱這種癥狀叫做「磨牙症」：

「磨牙症」是指人在睡眠或醒著時無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為。由於牙齒磨動時常伴有「咯吱咯吱」的聲音，也叫「咬牙」。它多發生在夜間睡眠時，又叫「夜磨牙」。

夜磨牙可造成牙齒表面過分磨損，輕者對刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、牙髓壞死、牙齒鬆動甚至脫落。

此外，長期造成咀嚼肌的疲勞和疼痛；導致睡眠質量下降、精神緊張、記憶力減退、引發口臭或口腔異味等後果。

一些細心的家長可能已經想到了：「磨牙症」對於青少年而言，不僅會造成牙頜畸形，還會影響他們身體的發育甚至心理障礙。

那麼如何治療「夜磨牙」呢？

應及時帶孩子到醫院做一下檢查，聽取醫生關於防護夜磨牙的指導。另外，及早給牙齒做頜墊，把牙齒保護起來。

要努力解除孩子緊張和不愉快的情緒。要懂得如何緩解壓力，調整心態。

什麼是頜墊？

頜墊的作用機理是通過機械性地隔離上下牙間的直接接觸，緩衝咀嚼碰撞壓力（因頜墊富有彈性、韌性），持續發揮鬆弛肌肉張力的作用，防止磨牙症的產生，避免牙體、牙周組織受到傷害。頜墊每晚佩戴，白天摘掉，戴到不磨牙為止，具體佩戴時間因人而異。

由羅醫生口述，助理編輯上傳

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