肢體的語言是心靈的延伸

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不少孩子的家長，都選擇體育舞蹈，以訓練孩子的形體，但其實體育舞蹈的功能不僅如此。因其表演性和競技性，體育舞蹈還能培養孩子獨立、自信和堅強的品格。儘管體育舞蹈是競技舞蹈，但是也別忘記，舞蹈是肢體的語言也同樣是心靈的延伸。現時代的舞蹈大師們注重的已經不僅僅是動作的編排，還有情感的宣洩。

體育舞蹈，也被稱為「國際標準舞」，是一種帶有競技性質的舞蹈，融合了體育與生俱來的競技，以及舞蹈所看重的情感表達。學習體育舞蹈，不但能鍛煉身體，更能磨鍊情感。

拉丁舞對動作的要求是延伸、有力。拉丁舞不是平面舞蹈而是多維立體的，要讓前後、左右、上下的動作都做到位，而不是只要前面好看就行。畢竟，體育舞蹈的比賽場地四周都是觀眾，多角度無死角的審視才是檢驗高手的標準。

通常老師所說的延伸，我們會理解為手臂、腳尖、背部的延伸。沒錯，就技術而言，做好這三部分的延伸，已經具有一定水平了。然而跳到「形」似乎沒有把握住「神」，能抓住人心的一定是心靈的延伸。每一支舞都代表不同的文化，是不同文化的藝術化表達。

拉丁舞最重要的幾大元素中，最容易被忽略的一點就是情感元素，沒有它舞蹈就失去了最原始的魅力，但這並不是刻意追求所能得到的，它需要深刻體會音樂及所要表達的內容。重形似而輕神似、重動作模仿而輕視舞蹈風格、特點等情況，這些對於學生的拉丁舞的學習的發展而言是比較不利的。

所以，在開始學習新的舞種之前，先去了解它的文化背景，表達的意義。這樣不僅對技術學習有幫助，更能提升你的藝術表現力！

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