防水防汗不脫妝，才能海邊玩兒的爽！

美容 07-17

身穿比基尼出場的時刻日漸臨近，短時間內創造瘦身的奇蹟是太過困難了，但是我們能做的還有很多，比如去除黑色的死皮，消除腫脹和擦傷的痕迹，以無瑕、亮白的肌膚閃耀亮相還是很現實的，為什麼這麼說？因為一直減肥不成功的yo姐總是這麼做，每次效果還真是不錯的。

站得直直的

沒錯，人筆直站立的時候會比放鬆的狀態顯高、顯瘦了許多，隨時注意自己的姿態吧，挺胸，抬頭，收腹，提臀。

少吃鹽

食鹽是引起我們身體浮腫的第一大元兇，而且很可惜我們難以精確它的計算攝入量，為今之計就是讓飲食整體清淡下來，暫時告別重口味。

戒酒

酒精也會導致身體的浮腫，所以為了好體型還是先忍幾日吧。

控制碳水化合物

換句話說就是在出門的前一天開始控制主食的攝入量，米飯、麵食要少吃，可以用燕麥、全麥等優質穀物代替。

大量的飲水

顯然無需過多解釋，除了讓身體新陳代謝更加順暢以外，連皮膚也會由內而外的更加濕潤、飽滿。

以生食為主

如果雄心勃勃的想提前進行飲食排毒，那就把紅燒、油炸什麼的統統換成生食，讓水果和蔬菜來改善你的小腹和皮膚狀態。

去健身房

突擊鍛煉的意圖很明顯，就是為了讓肌肉的線條保持更佳的美感，隨意的做一些感興趣的運動就好，也要注意別過分的疲勞。

請益生菌幫忙

它們會盡職盡責的疏通腸道，在短時間內把小腹抹得更平。

修剪多餘的毛髮

腋毛、腿毛和比基尼部位都要重點關注下，而且脫毛後的局部紅腫要及時的用舒緩凝膠類產品處理。

做一做平板支撐

據我們的Miranda Kerr講，她在進攝影棚之前也會突擊的運動一下，這樣照片中身體的線條有了顯著改善，很值得借鑒。

自信

無論身處海邊、湖邊、還是泳池邊，自信都能最直接的為美麗加分，記住：你在別人眼裡未必是最好的，但一定要讓他們看到最好的你！

好了，相信我們已經準備好穿上比基尼，即將驚艷亮相海灘啦，你的妝容怎麼辦？

當悶熱和潮濕同時來襲，就要求我們的妝容能夠防水、防汗、長久不脫妝。於是對美妝品的要求也就更高了，那就來選一些美妝品，幫助我們妝容持久一整天，海邊盡情嗨起來！

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底妝遮瑕

粉底的品質對妝容的效果起決定性的作用，無油的配方開始流行，這讓即使衣服蹭到臉部也不會脫妝，十分的貼心。

從早到晚保持一整天的無瑕不再困難，而且全新的色號不斷被研發出來，總能找到最適合自己的那一款。

一隻優秀的遮瑕膏能夠在較長時間內發揮遮蓋功效，而且可以應對潮濕、流汗的考驗，還要能與皮膚原有的顏色融為一體，不至於顯得太過突兀。

但有時候遮瑕會形成人為的細紋，在手背上認真試用一下是最簡便的方法。

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CPB肌膚之鑰光潤粉凝膏 RMB650

靈感源於美容精華液般的柔滑質地，猶如一層輕薄誘人的面紗，完美細膩地覆蓋於臉龐。採用全新膏狀粉底設計，輕巧便攜，輕輕一抹極易上妝，隨時隨地輕鬆打造盈潤亮澤的立體裸感妝容。最新獨家配方「傳光基底」，增加底妝服帖度的同時能有效修飾臉部凹凸瑕疵的部位，使妝面呈現順滑平整的柔焦效果。

眉部用品

完美的眉妝就是要持久不脫色，等到你想卸妝時才「不情願的」褪去，雖然用眉筆可以顯得濃密而型，眉粉也可以有多變的色彩和柔和的質感，不過染眉膠憑藉強悍的持妝效果越來越受歡迎。

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美寶蓮紐約半恆久塑眉膜膠 RMB109

眉膠中所蘊含的蜂王漿，玻尿酸，膠原蛋白，蘆薈，咖啡因五種溫和成分，第一支撕拉式半恆久染眉魔術膠——一塗一撕，輕鬆搞定；撕拉過程不傷害到皮膚和眉毛；更有半恆久染色成分，運用高科技，幫助塑造更持久的自然型眉。眉妝持久，長達3天！

眼線眼影

這個季節里，眼線筆是比眼線液更好的選擇，可以更加精準的畫出所需的線型，改進後配方的防水性能更加突出，保持的時間也更長一些。夏天無論是去海邊，還是去泳池，都少不了和水的親密接觸，並不是說這就不能畫美美的眼影了，很多產品都達到了防水性能都到了不怕浸泡的級別，所以可以毫無顧慮的戲水，而且用卸妝油卸妝並未增加難度，很值得欣慰。

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