夏天頻發的家庭矛盾：小孩能不能吹空調，真的會得空調病？

雖然我們現在是2、30歲的青年人士，已經能獨立思考問題，但那句老話仍然在左右著我們——「不聽老人言吃虧在眼前」，這裡面包括，婚姻、健康、飲食、人生規劃.......等，這麼聽起來，好像老人們就是神，什麼都懂，只要他說的就對!

然而，事實上，老人並不全對啊，如果對的話，為什麼我們聽了這麼道理，卻依然過不好這一生。現在就是有個很現實的例子擺在我們面前，有孩子的家庭，夏天要不要開空調？

正方：老人常說，小孩吹空調會得空調病

很多生了孩子的家庭，在夏季都要面臨一場爆髮式的家庭矛盾，公婆都堅持認為開空調會得「空調病」，特別容易感冒發燒。不僅是因溫度低，更因為空調裡面各種滋生的細菌，寶寶抵抗力弱，容易引發過敏、支氣管炎等。

這樣說，確實有一定科學依據，因為隨著空調在工作場所和居室的普及，其在夏季發病率逐年增高，這種空調病在夏季發病率逐年增高。

——空調病是怎麼來的

空調病其實是由於空調器帶來的空氣乾燥造成的疾病，因為空調器其實也是一個功能強大的空氣抽濕機，夏天，在空調器製冷，給人們帶來涼爽空氣的同時，也會產生大量的冷凝水。

然而，這些冷凝水則是來自於空調房間這個有限的空間的空氣內，由於空間有限，因此，長時間吹空調會使室內的空氣變得越來越乾燥(吹空調需要時常通風)，於是不難理解，為什麼長期吹空調會感覺眼睛乾澀、嘴唇乾了。

其次，夏季衣服都穿的比較單薄、少，大部分皮膚裸露在這種乾燥的空氣里，即使不出汗，也會散失大量的水分;

再者，人活著必然要呼吸，而處於空調房間，則是吸入乾燥空氣，呼出飽和的濕氣，如此一來，散失的水分會更多，於是，我們不適癥狀更多了，比如鼻黏膜、氣管黏膜變干，感冒等病毒就會乘虛而入，直接到血液，引發感冒、咳漱。

成年人呼吸系統、免疫系統都較小孩要成熟，所以成年人都會得的空調病，小孩自然不在話下，雖然老人不是醫生，但根據生活經驗也能判斷出個大概，小孩吹空調易得空調病。

反方：醫生說，寶寶吹空調不一定會得空調病

正常的成年人都無法忍受高溫折磨，何況是小孩子，在爭辯不過公婆，接受失敗的事實後，難受的依然是孩子，很多寶寶在高溫天氣里捂得太嚴實，體溫太高而不採取降溫措施，倒是很容易會得上濕疹痱子，作為家長也實在是心疼。

不僅如此，環境太熱，必然會影響寶寶的睡眠質量，然後產生多米諾骨牌效應，影響寶寶的精神頭，對生長發育更不好。反而適當開空調，將空調的溫度調節在26到28度左右，這時人體的體溫最適宜，寶寶也會很舒服。

——寶寶得空調病與家長錯誤護理有關

1、爸爸媽媽太自私

現在出行很多都靠自己家的小汽車，方便是方便，有個細節很多爸爸媽媽會忽略，就是坐在狹小的空間車裡，不開空調，真的難以忍受，所以很多人都會不知不覺將車載空調的溫度設置過低，完全忽略了寶寶承受不住。

因為長時間在低溫空調環境里待的寶寶，再到下車時，會經歷一冷一熱，很容易造成寶寶感冒。所以，作為父母不要只是考慮自己的感受，還有寶寶哦。

2、爸爸媽媽太懶

為什麼這麼說呢?因為關於空調病，上面也說了，得空調病不僅是因為低溫，還有空氣、細菌等問題，即便你在屋內防止一盆水緩解乾燥，但沒有想起來要清洗空調，尤其是空調里的過濾網。

如果不定期清洗，直接開空調會吹出很多灰塵，而寶寶本身免疫系統、呼吸系統發育還不完善、成熟，待著這種環境里，不得空調病才怪。

Tips：寶寶吹空調不得病的方法

1、空調不要得太低，按照室內和室外溫度差是8℃到10℃來調節，一般夏天室外溫度是35℃左右，所以室內則以26℃為為最佳溫度。

2、空調安裝的高度不宜過高過低，按照人體身高稍微高點的位置為最佳，以1.7米左右的高度合適。安裝過高，冷空氣還沒有沉下來，就又被空調自身把沒散開的冷空氣吸走了;空調裝得太低，人體又會被空調吹得腰酸背痛。

3、在空調房內放一盆水，緩解空氣乾燥，將吸走的空氣中的水蒸氣補充起來，人體就不會感覺皮膚喉嚨乾燥。

4、定期清洗空調里的過濾網，乾燥細菌和微生物。

5、擔心空調溫度過低，寶寶容易感冒。可以在白天時，把空調打開，將溫度降下來，然後吹風扇;而晚上睡覺前記得設置定時，並給寶寶的肚子蓋上小毛毯。

6、孩子出門前1小時記得關空調，這樣室溫會慢慢與室外溫度相同，寶寶出門不容易感冒。

7、把空調調整到風口朝上，而且要多開除濕功能。這樣做的原因是不緊可以讓房間里涼快舒服，而且可以讓冷熱空氣自然交流。

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