夏季腳氣猖狂，如果你沒時間泡腳，這個食療的方法也不錯

腳氣，那可是很多人說不出的痛。尤其是在夏天，腳氣會更嚴重。不僅會瘙癢難耐，更會互相傳染，這樣傳來傳去，造成長期難以治癒，複發不斷。

為啥這腳氣會那麼猖狂呢?腳氣學名叫足癬，是典型的真菌感染，而且還會有臭味並伴隨潰爛，之所以這麼猖狂是因為其傳染性，就算是穿了患者穿過的鞋子或者是襪子，也可能被傳染，造成家中多人患病，然後治療後又沒有注意隔離用品，反覆接觸到致病真菌，於是就常年不愈。

「對於腳氣患者來說，腳氣真菌猶如不死的靈魂一樣，經常死而複發，以至於很多患者誤認為腳氣根本無法防治。其實，腳氣並非不治之症，只要持久地堅持下去，選對方法，尤其是規範用藥，腳氣是完全可以康復的。」例如御.惠.百.草清足膏,18種中藥混合而成，純中藥研製不含有激素，有效祛除腳氣腳臭。

中醫認為腳氣的形成主要是3個方面：

1、外感邪毒，包括昆蟲的襲擊。

2、外感濕邪，主要是身體受到了外部潮濕環境的感染，即長期處於溫熱潮濕的環境正，易形成腳氣。

3、飲食導致的內濕，如果平時經常食用肥甘厚味那些濕熱的食物，就很容易傷脾胃，造成濕氣過重，濕氣下行之後，就形成腳氣。

夏季腳氣猖狂 健康食譜推薦

推薦幾款腳氣初期食療食譜：

1、將200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日。

2、將赤小豆100克，扁豆100克，綠豆100克，加水煮湯飲服，每日2次，連服5日。

3、將花生米200克，大蒜100克，雞腳爪3對，加水煮到雞爪爛後，再食用，每日2劑，連服5日。

4、將黑豆、麥片、胡蘿蔔、薏米仁熬粥喝，每天一碗。

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