「曬」黑肌膚的只有太陽嗎？

入伏了！每天都在接受高溫的考驗，每天照鏡子發現自己一天比一天黑！於是，你著急的開始購入各種美白產品，開始出門打陽傘戴帽子，試圖挽救自己「晒黑」的肌膚。殊不知，你變黑的原因，也許並不是晒黑這麼簡單！

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Kevin老師說過：美白不是一味的擦保養品就好。那應該怎麼辦呢？

首先要清楚自己變黑的原因。發現源頭後，進而改善自己被晒黑的膚色。

黑里透黃沒有光澤感 先看看你是不是做錯了這些事！

有時候，膚色看起來黑和真的黑是不一樣的，有時候只是沒有光澤，皮膚泛黃才看起來黑。那這全部都是陽光曬的嗎？答案當然不是，也許強烈的紫外線有一定的影響，但一定不能全部歸咎於它。還有別的什麼原因呢？

1、經常熬夜

夜晚是肌膚的黃金修復時期。擁有充足的睡眠，肌膚的細胞才有足夠的時間進行修復，身體才能加速新陳代謝，從而排出體內的毒素。這樣的修復和排毒，是肌膚保持健康明亮的首要保證。夏天天氣炎熱，年輕黨們又經常熬夜，睡眠質量自然而然不高。

2、飲食不健康

夏天很多人因為氣溫高，就對食物厭倦，又經常吃一些燒烤油炸食品，就很容易造成飲食方面的不健康。這容易讓肌膚出現醣化現象，加速肌膚得老化。而肌膚老化後，細胞失去了活性，修復力日漸下降，新陳代謝慢了，皮膚自然也就看起來暗沉無光。

3、抽煙喝酒

夏日炎熱，許多人會經常喝酒，這其中的酒精和尼古丁會損害肌膚中細胞的活力以及自我修復能力，這樣更容易加速肌膚的老化。

4、壓力大

當倍感壓力的時候，身體就會產生大量的自由基。這也是損害肌膚細胞活力的罪魁禍首。

而解決皮膚暗黃無光的問題，如Kevin老師所說僅僅用美白的產品是不夠的。還需要這樣做：

1、利用按摩促進新陳代謝

適度的臉部按摩能加快肌膚的新陳代謝，提升血液的循環。當血流順暢，氣色自然會紅潤，透亮。

2、提升抗氧化力

抗氧化，減少自由基的產生，除了擦美容保養品外，也可以多攝入像是維生素C、E、茄紅素、白藜蘆醇等抗氧化的食物。

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肌膚不但看起來黑，還黑的不均勻。造成這種情況的產生，原因也並不單純是曬出來的。

1、基本清潔沒做好

特別是夏天，女生為防止流汗脫妝會多化厚重的彩妝，也會多使用防水型的彩妝，這已經對皮膚產生了負擔。如果卸妝再不徹底，造成彩妝殘留在肌膚上，就會造成許多肌膚不健康的問題。

2、沒有定期請角質

夏天因為天氣熱，身體代謝快。紫外線照射時間一長，角質層就會自我加厚，形成對肌膚的自我保護。廢舊角質自然也會隨之增多。而廢舊角質在肌膚表面參差不齊的排列，就會讓肌膚看起來不幹凈。

3、發炎的肌膚未得到很好的修護

晒傷、肌膚嚴重缺水、痘痘膿腫後沒有採取舒緩措施，肌膚自我修復的過程就會看起來膚色不均勻。

解決膚色不均的問題，著力點應該是這樣：

1、徹底做好清潔

許多人會問，使用防晒的產品後要不要卸妝呢？答案是肯定的，即便沒有化妝，但是使用了防水型的防晒品，睡前也最好卸妝，更要做好徹底的基本清潔。否則也會引起肌膚的不健康問題。除此之外，一周1-2次用溫和的去角質化妝水，定期擦去角質，也可以提亮肌膚。

2、保濕再難也要做

一到夏天，擦保養品都會覺得糊在臉上，不吸收。於是索性不保養，肌膚就會像一塊缺水的海綿，表面凹凸不平。提升保養品吸收力，可以試試減少保養的步驟，多多採用濕敷的方式，或者是利用化妝棉來擦拭乳液敷在臉上。

3、善後發炎肌膚

發炎部位消腫後，就可以使用美白淡斑的產品來提升修復速度，避免色素的沉澱。

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即便是你的斑，也並不一定都是曬出來的。

斑分為先天斑，像是雀斑，肝斑，這主要是遺傳原因導致的。只有曬斑是曬出來的。

當然，不同斑的出現，解決方法也不一樣：

1、先天的斑，一般的保養品無法徹底解決，還是要靠鐳射除斑、脈衝光等醫美的方法來改善。而且做完醫美之後，術後護理更重要，搭配口服的和外擦的美白產品，以及做好適當的防晒，否則還會再次出現。

2、內分泌紊亂造成的斑，則需要自我保持良好的心情狀態，舒緩壓力，多吃水果，調節好內分泌，自然就會減少斑的出現。

3、曬斑可以選用含有傳明酸，熊果素等美白成分的淡斑產品，至少連續使用3周以上，並配合恆心耐心才能看到效果！

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所以說，你不夠白，不一定僅僅是晒黑了哦。

了解了以上的種種原因，「對症下藥」才能讓皮膚更白皙透亮！

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