養發館泄露出來的八個護髮秘方！

吹拉卷燙染、熬夜、酗酒、抽煙......等眾多不良習慣導致很多人脫髮，頭髮乾枯毛躁，看起來就像一堆稻草；如何讓頭髮豐盈蓬鬆、烏黑靚麗呢？小編好友夫子回生堂養發館專業人員泄露出來的八個護髮秘方！學會讓你養出一頭好頭髮！

1、慎選洗髮水

洗髮水的品類和功效有很多種，因此，選擇洗髮水一定要選擇適合自己發質的。如果不知道自己是什麼發質的，可以就近到夫子回生堂養發館免費檢測。使用洗髮水時不妨多留意硅酮類洗護髮產品，這類成分包括二甲基硅酮、環二甲基硅酮等。它們能在髮絲表面形成一層薄膜，讓頭髮看上去豐滿不油膩。而且選擇洗髮水千萬不能選擇含硅油的洗髮水。

2、不要節食

我要瘦成一道閃電，我要練成A4腰，我要修鍊......很多美眉為了美為了瘦，長期不吃主食，體重下降會帶來大把掉發的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養成分會導致頭髮脆弱，容易斷裂、脫落。瘦身有風險，變美需要把握節奏，小編建議多吃富含蛋白質的食物，比如魚類和豆類，而綠葉蔬菜和胡蘿蔔也是加強頭皮角質層健康的優質選擇。

3、溫水洗頭

很多人洗頭喜歡用熱水或者冷水，冷熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走頭髮天然的「保護傘」——皮脂。皮脂是使毛皮特別柔軟的因素之一，對皮膚有防護、滋潤的作用；建議大家洗頭選擇溫水，每次洗髮後用手指指腹按摩幾分鐘，還能促進頭部血液循環。

4、頭髮要防晒

和皮膚一樣，頭皮、頭髮也怕陽光。如果讓頭髮曝晒在陽光下，陽光中的紫外線照射其上，會破壞存在於頭髮皮質層中的黑色素，使頭髮褪色，變得枯黃。此外，紫外線還會破壞頭髮纖維中的蛋白質，使頭髮過早地老化。所以，出門盡量避開陽光，要麼帶帽要麼打傘。

5、少用吹風機

經常用吹風機吹髮會導致脫髮。無論髮絲是細是粗，頭髮對熱度都很敏感，需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風，吹頭髮前不妨用點免洗護髮素保護頭髮。使用吹風機不要把頭髮全部吹乾，只要把發尾吹乾即可。

6、切莫頻繁梳頭

頻繁梳頭會增加頭髮因拉拽而脫離頭皮的幾率，所以不要過於頻繁地梳頭，梳頭次數越多，頭髮掉得越多。避免在濕發時梳頭，梳頭時最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭髮的「拉扯」。

7、不要經常扎辮子

經常扎辮子，會對頭髮產生持續性的拉拽，導致脫髮。如果平常有扎辮子，回家一定要立馬鬆開，然後用梳子理順，塗點護髮精油。

8、染髮劑選擇

建議最好選擇接近頭髮的顏色，使用染髮劑之前，一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染髮劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染髮劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭髮顏色的強氧化物，會嚴重損傷發質。

以上就是夫子回生堂養發館泄露出來的8條養發秘方，平常一定要稍加註意，愛護頭髮要像愛護臉蛋一樣用心，付出才能有回報的！

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