外國人肌肉練得比中國人好，是他們的基因比較強嗎？
看到很多健身的文章，很多人都喜歡用外國人的照片，這是為什麼呢？難道是他們的基因比我們的好嗎？其實，他們肌肉練得好，跟他們的基因完全沒關係，而是他們對健身文化的認可。
在國外，他們從小時候就開始進行各種戶外運動還有身體鍛煉，而在中國，都是被各種學業壓著，基本上沒什麼時間鍛煉，甚至體育課也是經常被一些主修課給佔用著。
在國外，人們看到肌肉男，首先想到的就是這個人意志力不錯，很懂得鍛煉身體，而且能力不錯。而在中國，我們很多人的第一反應就是這個人肯定用了激素，或者說要是我吃三個月蛋白粉我也能練到這程度。
國內很多人沒辦法堅持健身，就會經常抱怨基因不好，其實，中國的肌肉達人也是有很多的，看看這位健身一哥吳龍，練得一身好胸肌和腹肌，這你還敢說基因不好嗎？
再看看中國最牛特警曲祖毅，這樣的身材完全不必外國人差啊，這樣充滿爆炸性的肌肉，讓人舔屏
所以說我們與國外健身達人相比，缺少的並不是基因，而是對健身的認識和堅持。所以，想要有一副好身材，就必須得耐得住寂寞，好好堅持下去才可能有收穫！
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