《我見青山多嫵媚》文尚泳：騎車之樂

文尚泳，1950年10月出生於武穴市。筆名聞聲。一直從事新聞采編工作，曾任黃石晚報總編輯、黃石日報總編助理。2013年任黃石日報傳媒集團離退休黨支部書記至今。

騎自行車的確是一項令人快樂的運動。這種快樂可以從三個層面來解讀：一是運動的快樂，二是交友的快樂，三是美食的快樂。

首先自然是運動的快樂。俗語說生命在於運動。對於老人來說，健康的要素是六個字：「管住嘴、多動腿」， 說的也是要運動。城裡人一般都生活在鋼筋混凝土的叢林之中，很少看到綠色，甚至連泥土都很少見。走出這個叢林，避開城市喧囂，騎自行車就是理想的選擇。擁有一輛變速山地車，以時速20公里計，80公里半徑內可以當天來回，如果帶上帳篷，住宿一晚可活動到半徑120公里的範圍。這就可以玩很多地方了。

那年國慶節騎行三角山，從浠水綠楊鎮下省道轉進山路，那上山路真的是又長又陡，近10公里上山路有三分之一是推上去的，記得上到6公里路碑時，我與樊君、劉君騎到一起，我們的騎行服全部汗濕了，內面的短褲頭都濕透了。我們乾脆脫掉外衣，只穿著濕漉漉的短褲頭。秋陽當空，山谷寧靜，我們累得也不想說話，只有山地車輪胎磨擦地面的聲音。我們就好象行進在遠離人類的外星球上，那種感覺在城裡是永遠體會不到的。

那次騎行安陸錢沖銀杏谷，就感覺像是走進了巨幅水墨畫卷之中：大樹森森，流水潺潺，鳥鳴嚶嚶。一條十多公里的山巒谷地，全是高大、粗壯、茂盛的古銀杏群，千年以上的古銀杏有48株，500年以上的有1468株，百年以上的達4683株。其中一棵銀杏王歷經3000多年風雨，仍然枝繁葉茂，巨冠參天，虯枝繁多，樹榦需九個人手拉手合抱。據說這棵樹每年產銀杏果近1000斤，是錢沖當之無愧的鎮山之寶。

一般的概念是獨木不成林，騎行讓我真的見到了獨木成林。那是蘄春縣城到向橋看桃花的路邊，一棵大樟樹要六七人合抱，它從三尺多高就開始分枝，支幹也都十分粗壯，五六棵支幹又分別長出了九棵筆直向上的次支幹，這九棵次支幹都稱得上是大樹。走到大樹下，就像走進了一個樹林。大樹枝繁葉茂，樹冠榮盛，樹下方圓二三十米都是陰涼的。向橋的桃花那真是有氣勢、有規模，一到三月，連山遍野，好幾公里全是一色的桃花。三月看桃花，五月摘桃子。五月又去了一次向橋，十元錢進山，大桃子隨便摘隨便吃，還能帶出3斤。真可惜那落了一地的大桃子。老闆說只有樹上摘下來的桃子才能上市，而那地上的桃子真的沒有壞啊。

圖片來自網路

再來說說交友的快樂。我參加的是「樂天自行車戶外俱樂部」，是捷安特自行車黃石專賣店組織的。每次騎行少則七八人，多則三十多人。有大學教授，也有民企老總；有機關幹部，也有下崗工人；有進城打工的，也有自謀職業的。我們外出大多當天返家，有時帶上帳篷住一晚，每次都會有新的騎友。吃飯時大家圍坐在一起，吃完了現場AA。坐在桌子邊等菜的時候，由臨時選出的席長主持，大家挨個兒簡短自我介紹，正如一位當企業老總的騎友所言：「騎友們在一起是很快樂的，相互之間沒有金錢的交易，沒有名位的羈絆，是騎行把我們連在一起，是大自然把我們召集在一起，沒有絲毫利益關聯。」

那次騎行武穴橫崗山，夜宿蘄春縣城漕河。蘄春縣一周姓車友是旅遊局長，恰好是大冶殷祖人。晚上宴請我們，喝的是「毛鋪」 酒。一上桌，周局長一仰脖就將二兩半一杯的白酒幹了，然後倒著杯子站在你身邊。我說我年紀大，獲准做二口。黃石車友「心覺」一仰脖幹了。這麼來了兩巡，只見周局長爬在桌子上不動了。人說「老鄉見老鄉，兩眼淚汪汪」，這位車友局長是「老鄉見老鄉，喝酒不怕傷」。喝到十點半，十六個人報銷了八瓶「毛鋪」。

有一次騎行到大泉溝，大家被大泉溝的景色吸引，臨時決定在一座水庫邊宿營一晚。但有一半人沒帶帳篷，反正是大熱天，沒蓋的沒關係，但總得要擋擋夜間的露水吧。經調配剩下一位女騎友沒著落，最後只有讓她在一位年歲大的男騎友帳篷里將就一晚上。那男騎友說：「今天的事就在這裡了了，回去不要亂傳，本來沒有事傳出事來就不好了。」

最後說的是美食的快樂。騎自行車的人基本上都是能吃會喝之輩，算是「酒囊飯袋」之徒吧。那次騎行咸寧，騎友「洪福齊天」不嫌麻煩在路邊買了五斤谷酒，當天騎行120公里到達咸寧，溫泉土雞、麻塘肥鴨，上了一大桌好菜，7個人將剛買的咸寧谷酒報銷了大半。騎車人每次AA，飯、菜盤子都是光光的，甚至連菜湯都倒進飯里吃了。記得那次騎行林家大灣，中午在自稱「林彪侄兒」的餐館就餐。前面兩桌是團風縣政協的公款消費，一大高壓鍋飯只用了四分之一。我們32人圍了三桌，說飯肯定不夠，叫老闆快煮。老闆炒完菜，用大鐵鍋煮了一鍋。沒想到連鍋巴粥都消滅了，還有幾個人沒吃飽，老闆又連忙加開水用高壓鍋接著煮。

那次騎行錢沖銀杏谷，路邊的小餐館門口都掛滿了野雞，那特有的七彩羽毛吸引了我們，騎友「心飛揚」興奮地說：「中餐就是土雞野雞湯」。我們22人圍了二桌，一桌一大鍋土雞燉野雞湯，外加當地有機土特產，喝的是土燒谷酒，酒足飯飽後就躺在小餐館的長凳子上，真有點水滸英雄的感覺。

自行車運動能夠快樂心情，更可以鍛煉身體。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只是借腿部運動把血液從血管末梢抽回心臟，同時還強化了微血管組織。強化血管可以使你不受年齡的威脅，青春永駐。單車運動能防止高血壓，防止血管硬化並使骨骼強壯，有時比藥物更有效。由於自行車運動的特殊要求，手臂和軀幹多為靜力性的運動，兩腿多為動力性的工作。在血液重新分配時，下肢的血液供給量較多，心率的變化也依據踏蹬動作的速度和地勢的起伏而不同。如此反覆運動，就能使心肌發達，血管壁的彈性增強。

騎自行車出行，利己不損人，出遊無排放，是一種既經濟又環保的旅遊方式。記得有次出國到荷蘭，在北海邊的桑達姆民俗村，高大的風車在緩慢地旋轉，400多年前的歐式建築鑲嵌在綠地上，縱橫交錯的紅色專用自行車道向無盡的遠處延伸。在自行車專用道上，自行車的路權是最大的，汽車要讓，行人也要讓。那才真稱得上叫自行車王國。這個國家所有的汽車都安裝了放自行車的架子，有的在車頂，有的在車尾，他們的自行車有雙人騎的，還有三人騎的。那白雲悠悠的藍天下，是碧綠茵茵的草地；碧綠茵茵的草地上，是悠閑自由啃草的牛群和庸散自在的騎車人。那真是一幅人與自然的和諧圖。荷蘭可以說是老百姓生活質量最高的國家之一，當然也是文明程度很高的國家之一。有人算過一筆帳：如果我國有三分之一的人用自行車替代開汽車出行，每年將節省汽油消耗約1280萬噸。大家都來騎自行車吧，希望中國既是一個人口大國，同時也是一個真正的自行車王國。

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