月經不調,該如何備孕?
有些女性在備孕期間出現了月經不調的情況,自己也是遲遲無法成功受孕。心裡一直很苦惱,那麼備孕期月經不調該怎麼辦呢?現在我們就先來了解下吧。
備孕期間月經不調怎麼辦
一、先檢查月經不調和難受孕是否有關
在備孕期間出現月經不調的情況,引發的原因很多。有些原因可能會導致女性的難以受孕,有些原因則和女性的受孕不存在聯繫。那麼想要準確的了解引起月經不調的原因,備孕女性需要到醫院接受相關的檢查。
1.性激素六項檢查。針對於女性月經不調以及難以受孕的情況,醫生建議女性做性激素六項檢查。性激素六項包括雄性激素和雌性激素以及促黃體生成素、孕激素、促卵泡成熟素、泌乳素等。通過檢測了解這些激素的含量,分析月經不調和難懷孕是否存在關係。
2.檢查甲狀腺功能。甲狀腺也存在激素的分泌問題,女性的甲狀腺功能存在不正常情況,也可能會導致女性的月經不正常情況,情況嚴重的話也是會影響到女性的受孕。因此,在檢查時醫生也會建議女性檢查甲狀腺功能。
二、月經失調引發難受孕該怎麼辦
經過檢查之後,要是女性發現自身的月經不調和難以受孕存在關係,那麼女性們在治療方面就需要先側重解決月經不調問題。根據不同的引發原因,有針對性的採取科學治療措施。
1.卵巢排卵障礙。有些月經不調的引發原因是由於女性的卵巢排卵存在障礙。女性卵巢排卵不正常,就難以受孕。在治療時,醫生會根據女性的實際情況,打促排卵針,緩解卵巢排卵異常問題。
2.子宮疾病。女性的子宮健康至關重要,有些子宮疾病會引發女性月經不正常,還會影響到女性的受孕。部分子宮疾病需要接受手術治療,比如女性的子宮肌瘤問題,需要通過手術取出肌瘤,讓女性月經正常,儘快受孕。
3.腦部疾病。女性的腦部存在分泌失常問題,也容易引發女性的月經不調情況,還會影響到女性的排卵。從而導致難以受孕的情況。想要緩解該問題,需要先解決腦部疾病問題,才能夠從根本性治療不孕問題。
三、備孕期女性如何緩解月經不調
女性處於備孕期,需要先解決月經不調的問題,這樣才能夠孕育健康寶寶。女性的卵巢和月經也是存在聯繫的。腎臟的健康也會影響到女性的身體健康。在緩解月經不調的時候,需要注意保養卵巢和腎臟。
1.補腎養巢。大部分的女性出現月經不調的時候,需要注意腎臟健康的護理,還要學會保養卵巢,對於女性子宮健康,也需要從飲食方式以及生活作息方面進行調理。
2.中醫調理體質。對於女性難以受孕問題,中醫方面也會選擇合適的中藥幫助女性調節月經,通過中醫調節女性體質,雖然速度比較慢,但是效果會比較好一些。在接受了中醫治療之後,備孕期的女性可以到醫院檢查自己的排卵情況。
備孕期間吃什麼利於優生
1.含有維生素C的食物,可以提高卵子的受精能力,常見的富含維生素C的食物有西瓜、橙子、番茄等等。
2.備孕期間多吃含有鋅硒元素的食物,可以提高男人精子的活動能力,而且也能提高女性的受精能力。常見含有鋅硒元素的食物有瘦肉、蛋類、奶製品、堅果類、五穀類等等。
3.備孕期間,多吃一些韭菜、綠豆芽、動物血可以清楚掉體內的毒素,有利於孕育出健康的寶寶,為胎兒的生長發育營造一個乾淨健康的環境。
4.多吃一些健脾益胃的食物,例如山藥,可以有利於受孕以及胎兒的健康發育。
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