為什麼夏季要多吃苦瓜？
佛學
07-18
1、苦瓜熱量超低，還能抑制脂肪吸收；
2、苦瓜能除邪熱、解勞乏、清心明目，而且還能快速排除體內毒素；
3、苦瓜含有豐富的維生素C可以增強免疫力、並預防心血管疾病，特殊的生理活性蛋白質具有護膚美容的效果；
4、苦瓜含有促進胰島素分泌的成分，具有幫助控制血糖，預防糖尿病的作用；
5、苦瓜能抵抗癌症、腫瘤。
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