弄懂寶寶「舌苔鏡像」，你也能像醫生一樣對症有良策！

中醫在我國有著幾千年的歷史，在春秋戰國時期就有了成熟的中醫理論，發展到現在已享譽海內外，成為我國的「四大國粹」之一。就如小龍宮嬰兒游泳館的小兒推拿就是利用中醫脈絡、穴位原理針對寶寶進行非藥物的自然、物理療法。眾所周知，我國的中醫講究望聞問切，生活中寶寶去看病時也總是看到醫生會習慣性地看看寶寶的舌苔。那麼寶寶的舌苔里究竟蘊含了哪些健康的信息？醫生又是如何識別的？今天小龍宮母嬰就帶大家來弄清楚舌苔這面人體健康的鏡子。

鏡像一：舌苔少而發紅

此時寶寶多患有感冒發燒，內熱較重。我們知道正常的健康寶寶舌頭是大小適中、柔軟、淡紅濕潤、伸縮自如，且舌面上有乾濕適中的薄苔，口中沒有氣味。小龍宮母嬰觀察到當寶寶身體不適生病時，舌苔會發生變化。例如寶寶感冒發燒，舌苔會呈現黃白略厚，舌頭顏色發紅；發熱時常常還會大便乾燥，此時寶寶口中有較重的氣味；發燒嚴重時舌頭上會有粗大的紅色芒刺。

對症良策：物理降溫，多飲白開水

當寶寶出現一般性普通發熱時，可以進行物理降溫。如果發燒溫度過高，須及時看醫診治。與此同時可以寶寶多喝溫白開水，少吃油膩食物；可用金蓮花、菊花給寶寶煎水喝，清熱、解毒、降火。

鏡像二：厚黏的黃白色舌苔

此時脾胃多出現問題，寶寶可能是積食。當寶寶的舌頭上出現厚黏的黃白色垢物時，還伴有酸臭的味道時，該現象多半可能是因為寶寶平日飲食過量，或油膩食物吃太多等引起的脾胃消化功能紊亂而造成的積食。

對症良策：健胃消食，清淡飲食

當寶寶出現上述癥狀時，可以改良一下寶寶的飲食，飲食要少油膩、變清淡。當寶寶積食時，可根據具體情況服用幼兒消食藥物或食用山楂等助消化食物，還有一種更好的方式就是小兒推拿，推拿按摩可以有效地緩解寶寶積食、消化不良、便秘等多種情況。

鏡像三：舌體淡白圖案化

此時多是因為寶寶的消化功能紊亂引起。當你發現寶寶的舌體呈淡白色，舌苔有脫落，像地圖狀圖案；嚴重時寶寶在吃熱東西時，舌頭還會有輕微疼痛等不適感。同時也很容易引發寶寶挑食、睡眠不穩、潮熱多汗等狀況。

對症良策：多吃果蔬，忌食辛辣

當寶寶出現上述情況時，可以多吃些新鮮的果蔬。同時忌食油膩、辛辣、熏烤、煎炸食物；可用紅棗、白扁豆、山藥煮粥給寶寶喝，或用百合、枸杞煲湯飲用。

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