這幾個訣竅在手，教你怎麼分分鐘讓寶寶自己吃飯！

寶寶慢慢長大的時候，很多寶媽會很發愁，怎麼樣才可以讓寶寶自己吃飯呢？好一點的寶寶還可以喂著吃飯，不好帶的寶寶甚至是你喂飯他都不願意吃，這樣寶寶的營養跟不上怎麼辦？餓壞了怎麼辦？

現在，小編就給大家說幾個技巧，讓寶媽可以放寬心分分鐘讓寶寶自己去吃飯。

1.讓寶寶有飢餓感

寶寶不愛吃飯，有一個原因就是他不餓。所以，寶媽可以等寶寶自己餓了的時候，讓他去吃飯。如果他不好好吃飯，那你就溫和的和他說一句「好了，寶寶吃飽了」，然後把碗收掉。不要在乎他剩下多少。這樣，幾天以後，寶寶就會感到特別想吃東西，那時，你再把食物端到他面前，並且轉身去忙別的，讓他自己有機會自己吃飯。

2.不要給寶寶喂飯

當寶寶可以自己吃飯的時候，就不要給他喂飯了，不然會養成依賴性的。如果寶寶堅持讓你喂，你可以簡單地喂他幾口，然後漫不經心地表示他已經吃飽了。這樣，他如果想吃的話，就得自己吃。

3.讓寶寶吃手抓食物

寶寶在六七個月的時候，就想自己用手抓起食物來吃，而且不用你教他，他自己就能辦到。那時候千萬不要覺得不幹凈或者怕寶寶把衣服弄髒，不然你可能就很難在之後看到寶寶自己吃飯了。

4.把勺子交給寶寶

寶寶10-12個月時，給他喂飯最頭痛的問題莫過於他總是要搶勺子。你會怎麼做呢？這時，大多數媽媽會失去耐心，甚至對寶寶大吼大叫，或者當即沒收給寶寶的這項特權。寶寶只有干著急，甚至有些膽子小的寶寶，學習吃飯的熱情就這樣被你澆滅了。

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