對孩子來說，玩多少電子遊戲是「太多」？

大部分父母認為他們孩子玩電子遊戲是可能有問題的，或者甚至是危險的。但如今很多孩子都比以前的小孩更加頻繁地玩電子遊戲。

對電子遊戲的擔憂與該研究並不相悖。所以，對於小孩而言，玩多少電子遊戲才算是太多呢？

90%的澳大利亞家庭中都有電子遊戲(也被稱為計算機或者數字遊戲)。65%的家庭有三個或者更多遊戲設備。鑒於電子遊戲的流行性，現在正適宜更詳細研究電子遊戲和其對小孩發育和學習意味著什麼。

credit: 煎蛋畫師圓_圓

一項針對3000多名參與「成長在澳洲：澳大利亞小孩縱向研究」項目的小孩的研究探索了小孩的電子遊戲。這一全國性的樣本廣泛代表了澳大利亞人群。

該研究分為兩個階段：

1． 家長講述他們孩子在8或者9歲之時電子遊戲的使用情況；
2． 老師講述這些孩子兩年後的社交和情感發育以及學業成績情況，那時孩子已經10或者11歲了。

孩子花多少時間玩遊戲？

研究發現，每周花在玩電子遊戲上的小時數差異很大。

大部分小孩(52%)每周玩4小時或者更少時間的電子遊戲。24%的小孩每周玩7小時以上的遊戲。24%的小孩每周玩4到7小時的電子遊戲。

小孩應該花多少時間在玩遊戲上面？

考慮到家庭背景和父母教育，好消息是輕度到適度的電子遊戲使用(每周2到4小時)對小孩日後的學業成績有積極的效應。

但是，過度玩電子遊戲(每周7小時以上)對小孩的社交和情感發育有不利作用。

那些父母稱每周玩2到4小時遊戲的小孩被他們的老師鑒定為具有更好的讀寫和數學技能。

令人吃驚的是，那些被稱每周只玩一小會兒遊戲或者根本不玩(每周不到2小時)的小孩在讀寫和數學成績上並無突出表現。

但是，那些父母稱每天玩1個小時以上遊戲的小孩兩年後被他們的老師鑒定為注意力持續時間不足、較難保持在同一任務上以及表現出更多的情緒困難。

研究發現，適度玩遊戲最能使學業成績和情感受益。

某些遊戲是否更好？

有可能電子遊戲與小孩學業和情感發育結果之間的關係遠不是那麼直接。電子遊戲的質量和家庭背景也具有重要的影響。

被稱為沙盒遊戲的電子遊戲被認為提供了與他人的合作機會，參與了創造性和解決問題的活動。一個著名的例子就是我的世界。

社交互動在支持小孩沉浸於遊戲方面十分重要。仔細檢查小孩在家裡的經歷可能有助於理解日常生活中的遊戲內容。

研究表明當父母和兄弟姐妹也參與到玩遊戲中來時，這種休閑活動就提供了相互談判、談話以及讀寫練習的機會。所有這些都可能使小孩的語言、讀寫能力以及社交發育受益。

值得注意的是雖然我們知道孩子花在玩電子遊戲上的時間，但我們並不知道他們玩的遊戲類型，與誰一起玩，或者甚至是在哪種設備上玩。

這些情境信息顯然與探索小孩玩電子遊戲與學習以及健康之間關係的進一步研究相關。

本文譯自 conversation，由譯者 CliffBao 基於創作共用協議(BY-NC)發布。Sue Walker&Susan Danby(昆士蘭科技大學)

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