戴胸罩不當會引起的頸椎病？牙都要笑掉了

穿戴不當的胸罩可能使你患上頸椎病，或許你第一次聽說。因為有些愛美的女性喜歡穿戴型號偏小或者窄帶式的胸罩，這種胸衣能使她們能夠更加凸顯身材，從而顯示曲線美。

但是從醫學保健角度去看，這種胸罩就像給人體加了一道「鐵絲網」，時間長了就會導致血液循環產生障礙，久而久之還會壓迫頸部肌肉、血管和神經，從而誘發頸椎病。不少穿戴「漂亮胸罩」的女性產生上肢麻木、頸部酸痛，甚至頭暈和噁心等癥狀。

此外，過緊的胸罩的帶子限制了胸部呼吸肌的運動，使胸廓收縮和舒張不暢，從而影響呼氣和吸氣功能。久之，可使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。有醫生給這類病起了個簡明易懂的名字，叫做「胸罩綜合征」。

愛美的女性要樹立健康第一，漂亮第二的觀念。為預防「胸罩綜合征」，要注意以下幾點：

女士在購買的時候，一定要注意選擇大小適中的胸罩，不要選擇看起來漂亮，但試戴時過緊或過於狹窄的胸罩。如果實在喜歡某一款式，建議您購買後放在家裡備用，在一些正式的場合偶然短時間穿戴。平時則穿戴「健康型」的合身胸罩。

可以經常做上肢的外展、上舉等動作，使胸罩弔帶受壓部位得到短暫緩解。或者間歇性地移動胸罩弔帶在肩部的位置。

儘可能減少戴胸罩的時間，解除或緩解其對胸部的束縛。例如睡覺時將胸罩取下，在家時或不迎接客人時，也應該儘可能少用。

如果出現上述的不適癥狀，但癥狀較輕時，可以做局部熱敷和按摩。如果癥狀較重，或不斷有原來沒有的癥狀出現，則應去醫院就診，避免病情進一步加重。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！