夏季高溫，這3種錯誤的做法，輕者得病，重則危及性命，速速來看你還在犯這種錯
導讀：夏天來了，氣溫越來越高，全國各地不時的爆出溫度超過四十度高溫，冬天還能忍受，但夏季的高溫，吃不下，睡不著，流汗不止，可是雖然高溫但是有些做法是錯誤的，你知道嗎？還嚴重的影響到我們的健康。
健康養生
一、第一大危害空調病
現在天氣熱了，很多人進門的第一件事，就是開空調趕快涼快涼快，但是你知道嗎？你的這種做法是很錯誤的，因為空調長時間使用，不清理，空調的濾網和蒸發器內會集聚大量的細菌和病菌以及有害物質，如果剛進門就門窗緊閉開空調，被空調風吹出來的這些有害物質被我們吸進身體，時間久了肯定要生病，正確的做法是打開門窗讓空調先運轉3—8分鐘，然後進屋。
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二、夏季冷水冰水的危害
很多人都有一個等到很渴了才喝水，首先這種做法就是錯誤的，人的身體內60%是水分，我們身體內各器官，血液循環等都要依靠水分，水分的缺失就容易生病，在夏季很多人都喜歡在很熱的時候，喝冷水，冰水，但是你知道嗎？外熱是由內熱引起的，我們出汗外熱就足以表明，身體內部已經很熱了，此時身體的各毛孔，等都處於張開的狀態，冷水喝下去，首先傷害的就是胃和咽喉等部位，如果長期這樣做會引起病變。
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三、洗冷水澡
夏季高溫，都喜歡洗冷水澡來降溫，首先這種做法是錯誤的，人在熱的時候毛孔都張開，洗冷水澡容易引起人感冒，發燒等病，合適的正確的做法是，可以適當的把水溫調低一點，但不能直接用冷水洗。
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生活中還有很多需要我們注意的健康事項，你知道哪些？
※手相中這3個特徵，情感難順，輕者不和，重者離別
※這幾種用眼習慣，輕者患眼疾，重者失明！但是有很多人在這樣做！
※土豆切忌這樣吃，輕者面部長斑，嚴重還可能中毒！
※秋天是吃大棗的季節，3種錯誤吃法要避免，輕者腹瀉，重者會中毒
※清朝的大內侍衛到底有多麼悲劇？只要犯了錯，輕者坐牢，重者處死
※籃球場上這些事千萬別做，否則輕者被噴重者挨揍，最後這張圖裡的動作容易出人命
※胃的三個「底線」，不要挑戰，輕者受盡折磨，重者性命不保！
※焚燒秸稈益處多，可為何輕者罰款，重者還有可能坐牢呢？
※知縣問案時，若犯了這些禁忌胡亂用刑，輕者受罰搞不好還要丟官
※洋蔥和它一起炒著吃，毒性砒霜還毒，輕者中毒，嚴重者甚至失明，看完還敢瞎吃么？
※魚肉雖鮮美，但這3種魚不要買，輕者中毒，重者致癌，尤其第三種
※雞蛋千萬不要和它一起煮，輕者中毒嚴重致癌，你知道嗎？
※宮女們最害怕伺候慈禧做這兩件事，做錯輕者挨板子，重者直接殺頭
※常見4種野菜，輕者中毒，重者死亡，還有致癌的風險，尤其第1種
※大蒜千萬不要跟它一起吃，有劇毒！輕者損傷腎臟！嚴重者斃命！
※這幾種凶痣，輕者破財，重者發生兇險意外
※櫻桃絕對不要這樣吃，輕者嘔吐重者相當於「服毒」，可惜大多數人都不知道
※大學宿舍這3種現象，千萬不要出現，輕者警告，重則回家
※醫生提醒：米粉、米線變成這樣就不要吃了，輕者中毒，重者可能會「死亡」
※哪些劣質化妝品千萬不要用了，輕者皮膚差，重者皮膚癌