這種豆加一物,壯陽補腎的效果翻好幾倍
網路上有一種說法是:中國男人90%都腎虛,當然這肯定誇張了一點,但是足以說明一個問題,腎虛已經越來越成為社會上男性同胞的重要的疾病之一。男性同胞壓力大,腎虛往往就伴隨這壓力產生了,男人的腎虛了應該怎麼辦呢?今天小編介紹一種老中醫說的這種豆加一物,壯陽補腎的效果翻好幾倍。
豇豆性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是補腎,凡腎虛補腎者宜食之。明?李時珍在《本草綱目》中說:「豇豆理中益氣,補腎健胃,和五臟,生精髓。」現代《四川中藥志》中亦載:「豇豆滋陰,健脾胃,治腎虛補腎。」
這樣搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料:豇豆300g、豆腐150g、料酒、鹽適量
做法:豇豆洗乾淨,豆腐切大塊;鍋里下油,等油5分熱的時候,下豇豆快速翻炒,等顏色變深;加清水和豆腐;小火熬至水沸,加料酒和鹽。
功效:壯陽補腎,適合腎虛,調節男子功能問題等癥狀的患者。
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