太可怕了！生氣竟然能死人！艾灸讓你「氣」死回生！

史上最有名的氣死人的事件

三國時期諸葛亮與周瑜對持，第一次諸葛亮高於周瑜計策，連奪三城；第二次是因為周瑜使用美人計被諸葛亮識破，使其賠了了夫人又折兵，最後他想借假道伐蜀之計，滅了劉備，又失敗了，以至於周瑜怒氣攻心，毒發身亡！死時嘆息道"既生瑜,何生亮"隨後成為人們對於周瑜人物的一個總結，雖然諸葛亮三氣周瑜的歷史有待考究，但若從醫學上來分析，可見生氣對人的健康和生命竟有這麼大的影響！

這在現代醫學科學中也得到驗證，心理和生理可以相互影響，生氣會給身體帶來強烈的生理效應，並且危害性非常大，中醫《黃帝內經》中也講到「夫百病之所始生者，必起於燥濕寒暑風雨，陰陽喜怒，飲食起居」，可見，怒氣竟也是引起疾病的重要原因之一，不但會耗費人的氣血津液，更是會危及生命。

GIF/1K

現代社會人們接觸的知識和生活環境的區別，導致因為每個人都有自己的內心準則，但如果常常事與願違，就會經常發脾氣或生悶氣，而生氣會在我們心理的變更下對於人的身體生理產生一定的刺激，長此以往人們氣血不足或不通的時候，就會產生一系列的病理變化，乳腺增生、皮膚病、抑鬱症、甲亢、月經不調等都與生氣有很大的關係！

雖然生氣導致生病的人屢見不鮮，也都清楚氣大傷身，但是對於控制不住生氣的人，怎麼讓他們不生氣？

艾灸理氣血、通經絡

生氣的時候氣機會集中在人體的某一個部位，如果部位一直充斥在某一部位就非常容易出現脹痛等情況，而艾灸可以幫助你疏通和補益氣血，使其各歸其位，各司其職，這樣人體就不會因為生氣而導致體內氣血不平衡而生病。

抵制生氣的「開心穴」

膻中穴

膻中穴被稱為「氣會」，也就是氣在此匯聚的地方，所以很多人在生氣的時候經常會感覺胸中憋悶，此時艾灸膻中穴可以幫助我們刺激膻中穴，進而使其發揮調暢氣機的作用，寬胸理氣，還可以避免生氣對於乳腺的侵襲。

肝俞

生氣一般都歸屬於七情中怒的範疇，中醫認為怒與肝相應，輕微的生氣確實是能生髮肝氣對於人體是有一定好處的，但是如果生氣的程度過了，那麼將會對於身體有非常大的影響，首先對於肝的影響是非常大的，而肝俞是肝臟之氣在後背輸注的點，所以生氣太過艾灸這個穴位可以幫助我們疏肝理氣，平抑肝氣生髮對身體的影響。

太沖穴

人在生氣的時候，往往走的是「肝經」路線。太沖是肝經的原穴，原穴往往是該經的一個發源地，所以人一旦生氣，太沖就非常容易出現壓痛感，或其他異常，又因為太沖穴在足部的反射區為胸部，所以而通過艾灸太沖穴既可以疏解病人的情緒也可以調理心胸的不適感。

玫瑰泡茶飲

其實對玫瑰花的使用，不僅僅用於養顏方面，在治病養生方面同樣有著非常廣泛的應用，《本草正文》中道：「玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無其匹」又因為現代研究玫瑰花中含有300多種化學成份，常食玫瑰製品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏。所以，生氣時用玫瑰泡茶，可以起到理氣、活血、收斂等作用，對於月經不調，肝氣胃痛，乳臃腫痛等症都有很好的調理作用。

其實生氣並不可怕，可怕的是我們生氣生的自己全身是病！如果你也經常愛生氣，那麼趕緊艾灸調理吧！別讓生氣毀了一個人的身心健康，微笑的人，運氣肯定不會太差的！

傳承古艾文化，傳播大艾思想！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！