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分手是終點也是起點,女人如何面對分手後的生活?

轉移注意力

你其實還有很多事情要做,而不是腦子裡老是想著這些,把你的精力轉移掉,也就不會那麼經常的想起了!

避免熟悉場景

不要路過你們曾經熟悉的場景,那樣只會睹物思人!這不是逃避,而是不再去想起!

時間淡忘

一時半會自己想不通是正常的,時間長了就會淡忘,很多人也是用這種方法來治癒傷痕,但是過程是蠻痛苦的!

自己想通

要自己思想頓開,想明白也許這真的不屬於你,只是你路過的一個人而已,所以想開放下吧!

培養自己的藝術氣息

看書、養花、練瑜伽等等,做著自己喜歡的事情,充實自己,不要在過去的生活中迷失自己,因為你是最棒的,為自己加油,為自己打氣。

跑步、健身

身體是自己的,要為自己而活,放得起拿得下,保護自己是首要的,分手將成為過去,未來是自己的,不要把恨帶到以後生活中去,讓自己放鬆,想著那是個累贅。

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