明明每天都有刷牙，可是為什麼還是滿口蛀牙？

蛀牙，我們有時也叫它蟲牙，學名為齲齒。

面對蟲牙的出現

很多人都表示很無奈

明明每天都有刷牙

可是為什麼還會有蟲牙?

都說牙齒是人身體中最堅硬耐磨的部分了

可是它怎麼就會被蛀了呢?

Why!這到底是為什麼?

明明每天都有刷牙

可是為什麼還是滿口蛀牙？

這蛀牙到底是怎麼來的?

牙貴族口腔專家分析，蛀牙的出現很有可能是因為：

1、牙齒沒刷乾淨，任何不認真刷牙的，或是刷牙時間太短的，都有可能會給蛀牙的出現製造機會。

2、不良是飲食習慣，每天吃甜食或是喝飲料太多，又不能及時刷牙的，很有可能會導致蛀牙出現。

3、牙齒先天發育不良，比如鈣化不好，就很容易患有蛀牙。

4、牙齒不整齊，導致一些死角無法很好的清潔，日子久了，就會出現蛀牙。

5、唾液的成分和多少也會影響口腔中細菌的數量，如果唾液少且粘稠，牙齒所得到的保護就少，從而也會容易蛀牙!

那麼，怎樣才能更好的預防蛀牙呢?

首先，必須養成良好的刷牙習慣。早晚各刷牙一次，並且在每次吃完東西後，要記得漱口，能做到刷牙就再好不過了。

第二，少吃零食，尤其是甜食。

第三，均衡飲食。多吃一些富含維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物。

第四，掌握正確的刷牙方法，並且學會使用牙線。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到，切記，刷牙時不需太用力。

第五，定期做口腔檢查。

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