老中醫:這幾種食物放到冰箱,無異於服毒,常吃會有致癌風險!
老中醫:這幾種食物放到冰箱,無異於服毒,常吃可致癌!
冰箱現在已經成為家家戶戶必備的電器之一,於是乎,大家好像怕浪費了這麼偉大的發明,只要家裡有食物,全部統統塞進冰箱,但是這一塞可能就把自己的健康搭進去了,有很多食物是萬萬不能放進冰箱的,常吃會有致癌風險。今天小編就給大家介紹幾種這類食物。
1、水產品類
最常見的就是我們喜歡把魚買回來直接放進冰箱冷凍,但是魚類冷凍的最佳溫度是-30℃以下,而家用冰箱的一般冷凍溫度只有-15℃,在這個溫度下水產品特別容易發生變質酸化,而不可食用,所以不易存放太久。
2、綠葉蔬菜
綠葉蔬菜放進冰箱會加快葉子的腐爛速度,還可能由於酶和細菌的作用,生成有毒的亞硝酸鹽,常吃會有致癌風險。
3、塑料袋
很多時候我們習慣把買回來包裝好的水果、蔬菜帶著塑料袋直接扔進冰箱,將蔬菜水果置於塑料袋中,蔬菜水果周圍的濕度較高,容易滋生病菌,導致蔬菜水果變質。並且在缺氧的密閉環境中會產生對細胞有毒害作用的乙醛和酒精,最好的方法是直接放在通風處。也不要存放太久,現在生活便利,吃著買著。如果真是需要放進冰箱,優先選擇用保鮮膜。
4、加工肉
例如火腿腸類的,如將火腿放入冰箱低溫貯存,其中的水分就會結冰,脂肪析出,腿肉結塊或鬆散,肉質變味,極易腐壞。
5、巧克力
夏季很多人怕巧克力化掉,都選擇直接冷凍,但是一旦取出,在室溫條件下即會在其表面結出一層白霜,極易發霉變質,失去原味。
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