三伏天「坐月子」中暑身亡，這樣的慘劇還要重複多少遍？

熱，熱，熱，真的是太熱了！

上周末在西安，帶兒子去看兵馬俑，差點被秦始皇留下了。剛進入暑假的西安已經非常熱鬧，人多、氣溫高。平均 42℃的高溫幾乎持續了一周。

在這個炎熱的夏天，全國多處爆出中暑相關新聞，如洛陽外賣小哥近 40℃高溫送餐中暑暈倒、非洲友人參觀天安門中暑倒地等。

而其中，最讓人痛心的，莫過於山東淄博一產婦因「坐月子」導致重度中暑不治身亡的消息。

為什麼「坐月子」會中暑死亡？

我們俗稱的中暑，一般是由於高溫、劇烈運動大量出汗後出現的肌肉痙攣。而最嚴重的中暑，稱為「熱射病」，既由於長時間的高熱（＞40℃），導致中暑不能緩解並加重出現神志障礙，最終導致死亡。

而產褥期的婦女，由於遵循傳統觀念「坐月子」，不但不能下床，也不能受風。甚至要長衣長褲蓋被子。否則「受風，一輩子都要落下病根」。

這樣就導致產婦，在非戶外、非劇烈運動、非最高溫情況下出現嚴重中暑，甚至死亡的情況。

更為可怕的是，這並不是第一次由於「坐月子」導致的中暑死亡病例。

反覆出現的「坐月子」死亡病例

早在 2015 年，上海奉賢區一產婦就曾因「坐月子」中暑死亡。

當其產後，家人相信產婦應該「捂月子」。產婦遵循家人意見，在不開空調的房間內休息，並蓋著棉被。當時上海也出現連續高溫，平均氣溫高於 35℃。

8 月 3 日，產婦在家出現中暑現象，由於家裡處置不當，產婦身體情況十分危急。事發當天，該產婦被送到奉賢區中心醫院，經搶救無效死亡，留下了剛出生沒多久的孩子。

在更早的 2010 年 7 月份，山東濰坊也發生過一產婦也因中暑被凌晨送到醫院搶救。據她的家人介紹，當天是她生完孩子第六天。為了避免受到風寒，家裡室內平均溫度在 36℃ 左右，產婦的頭腳都捂著，身上還穿著秋衣秋褲。

最終，由於中暑嚴重，該產婦不治身亡。

而即使沒有死亡，嚴重中暑也會導致不可逆的腦損傷。2014 年夏天，南京鼓樓醫院收治了一名 39 歲的產婦。她也是在家捂月子。據《金陵晚報》報道，她家倒是開著空調，不過是暖風。

院方後來說，這名產婦陷入深度昏迷，造成神經系統不可逆的損傷，直到家屬要求出院，這名產婦仍舊沒有醒來，一直處於植物人狀態。

這樣的新聞還有很多，每年夏季都會爆發一次討論。而第二年，還是會發生同樣類似的事件。換個地區，換個名字。

但每條新聞的背後，都是一條條鮮活的生命。

醫生需要了解的正確中暑知識

遇到有人中暑應該怎麼辦？

最關鍵在於儘快降低體溫（在陰涼處休息、補充含糖或電解質飲料），肌肉痙攣可以冰敷或者按摩，如出現意識喪失（熱射病），體溫＞40℃應立即撥打急救電話搶救，及時進行補液治療。

哪些有關中暑處理的觀念是錯誤的？

如同「坐月子」，很多深入人心有關中暑的處理也是錯誤的，我們這裡列舉最常見的幾種，希望丁香園的站友在面對中暑時，不至於犯這樣的錯誤：

1、昏厥急救掐人中

不但沒效果，還容易堵塞氣道。

2、只有天熱、戶外、白天才會中暑

看看那些在屋子裡開暖風，穿長袖，捂被子的孕婦們。

3、藿香正氣水、人丹、十滴水是預防和治療中暑良藥？

很可惜，一個都不是。中暑時最需要補充的是電解質飲料或者含糖飲料，補充流失的體液和鹽分。藿香正氣水中含有 40~50%的酒精，對於過敏及重度中暑甚至會加重病情。

4、中暑後，可以口服退燒藥，或者擦拭酒精。

再說一遍，中暑禁用酒精。同時退熱葯會進一步造成多汗，加劇水電解質丟失，從而加重病情。如有條件，可將中暑者浸泡在涼水中，待其神志清醒後進一步補充水分。

如何預防產褥期中暑？

我們已經寫過太多有關產褥期的科普知識了。然並卵，「坐月子」這個觀念還是如此的深入人心，讓我有一種西西弗斯般的無奈。

那麼這次，破罐子破摔的丁香園（微信號：dingxiangwang），教你怎麼科學的「坐月子」：

一定要通風！

一定要活動！

可以洗頭洗澡！

要刷牙，不要蓬頭垢面！

最重要的，要學會向家中長輩說「不！」

畢竟，沒有什麼比自己的生命更重要。

總結的話

中暑是一種很常見、也會導致死亡的疾病。

在這個炎炎夏日，我們希望更多的人看到這篇文章，更多中暑患者能夠得到及時正確處理。

特別，是這個夏天剛剛產下寶寶的產婦們。

她們的孩子剛剛誕生，需要媽媽們好好活著。（責任編輯：lightningwing）

本文由急診夜鷹老師授權丁香園發布

參考文獻：

1、產婦坐月子被要求蓋被不開空調 中暑身亡 財新網

2、上海產婦「捂月子」中暑身亡：高溫天，蓋棉被不開空調 澎湃新聞

3、中國式謀殺：以坐月子的名義！大夏天開暖風，捂緊棉被不洗澡 鳳凰周刊

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