那些用跑步來改變生活的名人們！
跑步讓村上春樹成功戒煙！
村上春樹曾經是個大煙鬼，但他的確是靠跑步成功戒了煙。跑步是一種有氧運動，能夠使身體釋放一種名叫內啡肽的物質，它可以在中樞神經中與尼古丁競爭，使人產生欣快感（類似性高潮時的快感），從而消除緊張情緒，抑制煙癮發作。
毛大慶：抑鬱症經歷與長跑40公里修鍊
萬科毛大慶曾經患有抑鬱症，是跑步給了他健康的身體，第二次生命。在各種運動中，跑步對防治抑鬱症療效最佳。患有抑鬱症的人，經跑步一個月後，80--85％的病人均迅速獲益，其效果遠遠超過藥物。
《跑步聖經》陪伴了500萬美國人
喬治·希恩選擇跑步作為強身健體的主要方式，他說，運動不但可以讓我們活得長久，更重要的是它能讓我們活得更好，能有更多的精力、更清晰的思維來處理生命中除跑步之外的更重要的事情，以及更好地實現自我價值。
王力宏：跑步和唱歌密不可分
王力宏的好音樂和好身材是大家有目共睹的，粉絲頗多，而近期他又因為公開自己的戀愛和「閃婚」而被輿論推上風口浪尖。談到自己最愛的運動項目時，王力宏表示從小最愛打棒球，不過跑步更適合自己。王力宏說：「跑步和唱歌是分不開的兩個部分，常練習跑步可以幫助調勻呼吸，保持良好的唱歌狀態。」
據他透露，跑步訓練是每天都在做的運動，他說：「現在跑步機上都增加了一種叫做『世界實景娛樂互動系統』的裝置，它可以幫你非常真實的還原戶外的場景，你可以跟它有互動，跑步機也會有一些調整，讓你感覺到你就是在戶外，就是在現場實景在跑步，我覺得這也是一個很棒的功能。」
宋慧喬戲裡戲外大過跑步癮從肥嘟嘟到骨感美
宋慧喬是個不折不扣的跑步機愛好者，生活中，她最愛去的就是健身房，每次不管時間多長，都要到跑步機上去跑一跑，鍛煉一下身體，減減身上的脂肪。在電視劇《那年冬天起風了》中，宋慧喬飾演的是一位雙目失明且寂寞缺愛的少女英兒，英兒在家除了看書就是在跑步機上運動，這也讓宋慧喬借拍戲之機過了一把跑步癮，可見宋慧喬對跑步機的熱愛程度。
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