職場「斷舍離」 上班無壓力

「斷舍離」著實是個好詞，三個字，每個都在講「捨棄」。確實，不扔掉東西，又如何做到徹底整理？而在職場中，發揮斷舍離的能力，用減法解決問題，不僅可以讓你的周圍變得整潔，而且可以讓你的工作效率大幅飆升。如果能讓「斷舍離」的理念深入職場思維，或許還能令你如魚得水。想要自由隨心地工作，先來一次職場「斷舍離」吧！

01

你的工作需要「斷舍離」嗎？

很多人已經習慣把「斷舍離」用在個人生活上，殊不知在職場中更需要做好這種整理工作。以下是一些輕鬆自檢的題目，花一分鐘做好後，你的職場是否需要斷舍離就會一目了然。

桌面永遠都像戰亂現場。

經常覺得自己要學習，卻不知道學什麼。

同類物品有好幾件，很多是與工作無關的東西。

1頁能說完的PPT不寫滿10頁就不安心。

總想要接觸新的工作內容，又hold不住。

一有突發事件就手忙腳亂。

總是得罪人，卻完全不知道自己做錯了什麼。

.早晨上班，找不到昨天的會議紀要，找不到今天的文件，著急又抓狂！

如果你存在上述的任一情況，立刻進行斷舍離吧！作為生活中的一種整理術，斷舍離可以讓家裡乾淨整潔，斷絕想要進入家裡的不必要的物品，捨棄家裡泛濫的破爛兒，脫離對物品的執念，跳出買買買的慾望怪圈，最終讓自己置身於遊刃有餘的自在空間——其實，工作中也是同樣道理：打破你以為的「需要」，丟棄不必要的事物，只做你當下需要做的事情，才能看到工作的本質。

02

工作環境如何「斷」？

在職場中要實行斷舍離，首先且最容易入手的定然是工作環境。可以從物品入手，保留必要的物品，糾正錯誤的擺放位置和出現時間，當周圍煥然一新，你的心情也會好許多。

01

桌面怎麼整理都不幹凈？

先檢查一下，你的桌面上有多少東西是每天都要使用的。一般來說就電腦、筆筒、文件、紙巾、水杯，那麼，除了這些，其他的東西你要思考一下，是轉移一個位置，還是扔掉。對於物品來說，要有用才會有價值，已經不能用的筆、被淘汰的水杯、死掉的植物都失去了使用價值，應該毫不留情地丟棄，而需要保留的文件則應該放到抽屜里。物品處於恰當的位置，才不會給你帶來困擾。

02

抽屜里亂得像垃圾場？

前一位同事的名片、兩年前的合同、上季度的雜誌……你的抽屜里滿滿的都是垃圾！抽屜的斷舍離同樣遵循必需原則，只保留需要的東西，然後將其根據使用頻率歸類。上層可以放置便箋紙、眼鏡布、耳機等幾乎每天都會用到的東西，中層則可以放刀具、墨水、指甲刀等。其他需要保存卻難得用到的合同、文件、檔案盒等東西，就放在遠離自己視線的最下方抽屜裡面好了，根據個人工作情況不同來定，但是一定要記得，只要自己當下不需要的，就讓它遠離自己吧。

原則：抽屜等「看不見的空間」，收納的量要控制在七成以內，根據使用頻率決定收納位置。

03

腳邊的東西真的超級礙事？

不少人會把不太用到的書籍、雜誌放在辦公桌下，拖鞋、備用雨傘，甚至快遞盒子都會堆積在桌邊，久而久之，覺得可用的空間越來越小，腳都不知道放在哪裡。特別是坐在靠近走道的座位上的人，不僅自己發現過道越來越狹窄，路過的同事也會覺得擁擠。別覺得這些都是扔不掉的，能被你放在腳邊的東西一定不那麼重要！看過一次的書基本不會看第二次，可以送給別人二次利用；用過的快遞盒子及時讓保潔阿姨帶走；備用的雨傘請卷好放進最底層的抽屜，當辦公桌附近變得整潔，充裕的空間感會讓你豁然開朗。

原則：辦公桌下面除了一雙拖鞋外，盡量不要出現其他的東西。

04

小物品總是找不到？

最典型的就是筆。辦公室里似乎藏著一個吃筆的怪物，每次都會拿好多支筆，但三天內必然消失得無影無蹤，可是某一天又突然集體出現。其實解決方法很簡單，每種筆只要備一支，不需要重複，一支足矣，物以稀為貴，越多越容易不珍惜，唯一的一支筆會讓你更珍惜，自然不容易丟失。此外，讓很多人頭疼的名片其實完全無需保留，現在都是無紙化辦公，有很多軟體可以幫助你完成名片的掃描，再存入電腦或者手機中，要用的時候直接搜索即可。

原則：每種物品只需一件，且有固定的存放位置，可電子化的盡量電子化。

05

生活用品佔據了半壁江山？

外套、紙巾、披肩、拖鞋、水杯、咖啡、拖鞋、雨傘、盆栽、相框……你的辦公室真的需要這些東西嗎？不，外套和披肩二選一即可，而且只需夏天備著防止空調溫度過低。此外，如果你的桌子上有兩三個水杯、三四盆植物、四五個相框，考慮一下最近一次用到的是哪些，你會發現能用到的杯子永遠是那一個，最重視的相框也只有一個，那麼，其他的都痛快丟掉吧。

原則：相框或展示架等「展示性的空間」，收納的量要控制在一成左右。

Tips

職場「斷舍離」前，你需要做的準備

心裡描繪斷舍離後的情景：美好藍圖會讓你更有動力。

準備斷舍離清單：梳理自己的職場壞習慣，並為之準備應對方案。

必不可少的便箋條：記錄當下，讓你更專註眼前的事情。

減少過度的自信：去拯救世界輪不到你，所以不需要準備太多東西。

對所謂的「你需要」說NO：不要去迎合周圍人的安排，他們嘴裡的「你需要」很可能只是他們想要。

摒棄拖延的想法：不開始，好的明天永遠不會到來。

------------------- 文末小尾巴 分割線 -------------------

熱門推薦

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！